嗜睡是什么意思

晚上嗜睡比较常见，但日间嗜睡就不正常了，那么日间嗜睡是什么意思呢？

日间嗜睡可能是发作性睡病，其是一种原因不明的慢性睡眠障碍，多见于儿童或青年期，临床上以日间嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪以及睡眠幻觉四大主征为特点，部分患者还可出现遗忘症、耳鸣等症状，严重影响患者的正常生活，甚至可能造成心理疾病。

发作性睡病在所有种族的人群中都会发生，但是根据相关数据的调查，在日本，发作性睡病的发病率相对更高。根据日本发作性睡病协会的相关数据表明，每万人中约有16~18人患有发作性睡病，数据的差异主要取决于调查的目标地区、年龄等。这数据表明，大约每600人左右，就有一人患有发作性睡病。如此高的发病率也促进了日本发作性睡病治疗的经验，目前多数患者已经可以依靠药物治疗来改善症状，维持正常的社交生活。

睡眠对每个人都很重要，但有些人是神志嗜睡，那么神志嗜睡是什么意思呢？

嗜睡是一种常见的症状，医学上指在需要保持清醒警觉的时候犯困、想睡觉、脑功能下降，包括意识水平降低，对外界事物的感知、感觉能力下降，思维迟钝，经过刺激可以短暂清醒，随之回答问题、做事情，但过一段时间后又会犯困、想睡觉，多见于夜间休息不好、睡眠质量差、熬夜等情况，一般睡一段时间就会完全恢复清醒与警觉，无需特别处理。所有累及神经系统的疾病都有可能会出现嗜睡的症状，因此出现嗜睡需要结合其前因后果，具体问题进行具体分析。

注意嗜睡是最轻的意识障碍，病友处于病理的睡眠状态，可以被唤醒，醒后尚能保持短时间的醒觉，但反应迟钝，一旦刺激停止，则又迅速入睡。神志恍惚指神思不定、慌乱无主，以致精神不定。呼之能应，但答非所问，精神不集中或神志不清楚。

逃避性嗜睡是不正常的睡眠情况，需要注意，那么逃避性嗜睡是什么意思呢？

逃避性嗜睡可能是心理疾病，患者有逃避型人格，缺乏冒险精神又容易被他人影响，当我们看到其他人的状态优于我们，而自己又无法改变的时候，就会像个鸵鸟一样，把头埋进沙子里。自己不看不听，就能当它不存在。这样就不用去比较，也不用对自己失望。

一些理论学家认为，生物化学方面的异常、易患病的基因、习得性恐惧、令人不安的思维方式是形成回避型人格障碍的原因。但在这些原因和这种障碍之间的直接因果联系是否存在，还需要进行大量的实证性研究的检验。许多学者认为，有这种障碍的人所具有的羞耻感，是由于童年时期的内心经历和父母训斥造成的。他们发现，如果经常遭受父母的嘲笑，孩子就会将这种屈辱的经历内化，形成消极的自我意向，认为自己是不值得被爱的，也不相信会真正得到他人的爱。

很多人多多少少都会有赖床情况，但嗜睡就不行了，那么嗜睡是什么原因呢？

嗜睡可能是脑溢血的先兆。中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏加快，使中年人脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。

嗜睡还可能因为糖尿病。一般让人的大脑出现长时间的缺氧的话，就会导致人出现嗜睡、乏力的现象，并且还会感觉自己睡不足、睡不醒，就想躺下来睡觉的，这个要注意一下的。糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。