洁癖的表现

洁癖不止有外在的，还有精神洁癖，那么精神洁癖的表现有哪些呢？

精神洁癖一般是指一个人在自己的世界里所维持的一个强迫性人格，强迫自己的心里边一定要是清洁的，绝对干净的，而且还要随时准备清洁自己的心里世界，使自己的心理世界基本上属于一种真空状态，比较明显的表现的是社交方面，但凡发现所交往的人带有任何所谓肮脏的东西。

通常精神洁癖患者对感情比较执着，而且还会过分的关注喜欢的人，并且还会要求感情忠贞，患者的原则性也会比较强。精神洁癖的患者通常在道德上非常要求完美，会觉得自己做过的事情不够高尚而感到非常的内疚。精神洁癖也属于一种精神方面的疾病，可以到专业的心理科进行心理方面的疏导。

洁癖的人其实还是非常明显的，具体洁癖的表现和症状有哪些呢？

洁癖的患者最主要的症状便是太爱干净、爱整洁，患者在主观上会出现某种不可抗拒的观念、情绪或者是行为，患者可以意识到这种现象存在，但是却无法控制，有的患者还会出现内心的恐慌。也有的患者做一件事情会反反复复的重复，如果没有按照自己的意愿做，可能会存在很大的焦虑感。

另外还有的人群会很在意别人碰过的物品，当自己在接触这件物品时会很小心，接触后会仔细的清洗双手。通常洁癖的人不仅对自己要求很高，对别人也要求很高。尤其是关系密切的人，如丈夫和孩子，家里的东西不可以随意摆放，不喜欢家里乱，甚至不喜欢听到吵闹，否则很烦躁。

有些人的洁癖属于饮食洁癖，而不是清洁洁癖，那么饮食洁癖的表现有哪些呢？

饮食洁癖症也是洁癖的一种症状表现形式，而洁癖又是强迫症的一种特殊表现形式，属于强迫症这种神经症疾病的范畴。饮食洁癖会过于强调饮食的洁净，患者明明知道这样会很浪费时间，而且一定程度上还会影响自己的人际交往，但是心理上往往不能放过自己，如果没有进行一系列动作的时候，会感觉到非常的焦虑和紧张，甚至会产生痛苦的情绪，因此需要不断地采取某些行为来安慰自己。

其实在洁癖症的世界里几乎是一尘不染的，不允许有一点儿脏乱差，因此在和洁癖患者共同生活的时候，本着理解的态度，也尽量不把家里搞得太乱，同时对他们一些不能理解的清洁行为表示包容。

洁癖其实也分为很多种的，有些人的是情感洁癖，那么情感洁癖的表现是什么呢？

感情洁癖会忍受不了对方一点点感情不洁，无论身体还是精神，比如男的见不到女的，跟其他男的在一起；女的见不到男的，跟其他女的在一起，一旦出现感情不洁了这种非正常状态。便因为强烈的失望留下巨大的心理阴影无法自拔。

“情感洁癖”者心中最大的愿望，可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝不想回忆的那些过往。这个想法虽然是美好的，但同时也是危险的，因为“不出现一丝不想回忆的”，本来也是一个完美主义的极端想法。可见，用一个强迫观念来消除强迫是不可能的。你越是抱着它不放，这些后来产生的强迫结合原有的，就会加重你的症状，所以，相反，我们要学会不理它，冷眼看它，最后才能处理掉它。