脂肪肝是怎么回事

脂肪肝比较常见的人群是中老年人，那么脂肪肝是怎么回事，如何进行治疗呢？

脂肪肝是比较常见的临床疾病，根据形成的原因不同，可以分为酒精性脂肪肝以及非酒精性的脂肪肝。酒精性的脂肪肝来自于长期大量的饮酒，造成酒精性脂肪肝的发生。对于酒精性脂肪肝的治疗首先也是最重要的部分，就是要及时的戒酒，有效的戒酒有利于疾病的恢复，在此基础上调整饮食结构，适当的使用一些保肝护肝，调节代谢方面的药物进行治疗。

通常来说脂肪肝的治疗方法主要是配合抗炎保肝药物进行治疗，如乙酰胆碱、水飞蓟宾、抗炎抗氧化药物等。同时，肝纤维化患者需注意休息，配合抗纤维化作用药物延缓发展进程，肝硬化患者伴有并发症，需到医院就诊进行针对性治疗。

一旦得了脂肪肝，饮食一定要控制，那么脂肪肝是怎么回事，有什么危害呢？

如果是一些非酒精性的脂肪肝可能来自于高脂高质量的饮食，肥胖，缺乏体育锻炼，不合理的生活饮食习惯等。对于非酒精性脂肪肝，应该及时的消除引起脂肪肝的原因，调整饮食结构，荤素搭配，以素为主，适当的限制饮食量，适当的参加体育锻炼，改善体内物质的代谢，停用一些不合理的临床用药，必要的时候可以辅助地使用一些保肝治疗的药物进行治疗，大多数的脂肪肝可以得到很好的恢复。

要知道得了脂肪肝的患者平时容易出现消化系统症状，包括消化不良、食欲减退、恶心、腹胀、腹泻等，尤其在吃了一些不好消化的食物，使这些症状会更明显。其次，有些患者肝脏功能已经受损，不能正常代谢体内的雌激素，女性可能会出现月经失调或闭经，男性就可能会出现性功能减退问题。

现代人得脂肪肝的比例是越来越高了，那么脂肪肝是怎么回事，应注意什么呢？

脂肪肝是指脂肪在肝脏内过量蓄积导致的肝脏病理变化，当脂肪占到肝湿重的10%以上时就有脂肪肝的表现。对于有脂肪肝的病人，是由于大量的脂肪摄入导致的腹型肥胖。因此要注意找出病因，有的放矢采取措施。如果是长期大量饮酒，应该戒酒，营养过剩肥胖者应该控制饮食、减少体重。

对于脂肪肝的患者，在日常的生活中，首先应当避免饮酒和进食高脂油腻的食物，比如说肥肉，动物的内脏，鱼卵，虾蟹，黄油，煎炸的食品，还包括快餐类的食品，比如说汉堡，披萨，薯条，炸鸡等。同时还应当注意饮食的规律和卫生，特别应当进食早餐，避免暴饮暴食，还应当避免进食辛辣等刺激性食物，多进食高蛋白、高维生素的食物，比如说蘑菇，香菇，豆制品，奶制品，新鲜的水果蔬菜等。

有些人肝脏检查发现有脂肪肝，那么脂肪肝是怎么回事，严重吗？

脂肪肝指的是肝细胞内脂肪过度堆积而形成的一种病变。根据脂肪沉积不同，可以分为轻度，中度，重度三种。轻中度的脂肪肝不严重，而重度的脂肪肝较为严重。引起脂肪肝的原因有很多，目前常见的是肥胖，长期饮酒，药物，病毒性肝炎等等，其中以肥胖，饮酒最为重要。

其中患者脂肪肝持续加重，会导致肝功能异常，肝功能损害，所以我们应该注意控制脂肪肝的发生，一般可以通过以下途径使肝功能恢复正常，清淡饮食，不要进食高糖高热量，油腻的饮食，多食用水果，蔬菜等富含膳食纤维的食物，适度的运动，戒烟戒酒，保持一个良好的生活习惯。