高血压的症状

高血压严重的话是有症状的，那么高血压的症状有哪些表现呢？

肢体麻木是高血压的常见症状，患者的手指、足趾麻木或者是皮肤，犹如蚊行感或者是项背肌肉紧张以及酸痛，部分患者会感觉到手指不灵活，一般情况下经过积极的治疗之后是可以好转的，但如果肢体麻木特别的顽固，持续时间特别长的话，并且固定出现于某一个肢体部位，伴有抽筋、肢体乏力、跳痛的时候，应及时就诊，预防中风的发生。

其实有的人有高血压没有什么症状，只有血压很高的时候才会出现症状，甚至不知道有高血压，直到出现了急性脑血管病才发现高血压，所以每个人对血压高的承受能力是不一样的。中年很容易出现心脑血管疾病，最好到医院测量一下血压，测量血压前要休息十分钟左右。平时不要吃的太咸。

高血压本身不严重，严重的是高血压带来的影响，那么高血压的症状与治疗及禁忌是什么呢？

头晕是高血压最为明显的症状表现，有较多患者是一次性的，经常发生在突然下蹲或者是起立的时候，有的患者会是持续性的，从而给患者带来了较多的不便。

高血压患者应改善生活行为：减轻体重让体重保持在健康范围;减少钠盐的摄入，每人每天食盐量不超过6g;补充钙盐和钾盐(每天吃新鲜蔬菜400-500g，喝牛奶500ml);减少脂肪的摄入;戒烟，限制饮酒;增加运动;健康作息时间。同时合理使用降压药治疗(这个一定要在当地正规医院找心血管内科大夫帮你调理用药)，还有保持良好心态。

高血压对身体有一些影响，那么高血压的症状表现和危害有哪些呢？

高血压有许多症状，时常会有头晕目眩、容易疲劳、注意力不集中、胸闷乏力、记忆力衰退等的症状出现，严重时人会神志不清、发生抽搐，会感到剧烈的疼痛。高血压的危害也有很多，对心脏和大脑都有影响，还会损伤肾功能。所以平常不要过度劳累和紧张，注意休息保障睡眠，多吃新鲜水果蔬菜和含钙高的食物。

通常高血压的症状当中头痛也是多见的，多为持续性钝痛或者是搏动性的胀痛，甚至还会出现炸裂样的剧痛，多发生在早晨睡醒的时候，令患者心神不宁。

高血压其实是可以有效预防的，那么高血压的症状以及防治是什么样的呢？

高血压可能会出现注意力不集中且记忆力减退的情况，在发病早期的时候并不明显，但随着病情不断发展会越发的严重，多数的患者注意力容易分散，近期的记忆严重的减退，总是不能记住近期的事情，而且对于过去的事记忆犹新。

高血压的防治在于适量运动和适当饮食控制，饮食控制首先在于低盐饮食。此外，包括低脂饮食和低糖饮食，同时患者应该戒烟限酒、注意休息、避免熬夜。如果发现血压升高应该积极监测血压，并且把数值记录下来，给门诊随访的医生看，来帮助医生指导用药策略。