新鲜荷叶能泡水喝吗

新鲜荷叶是有一定的作用的，那么新鲜荷叶能泡水喝吗？

新鲜荷叶可以直接用来泡水喝，不仅口感清香怡人，对身体也是益处多多。大家平常大多喝的是干荷叶泡的茶，但其实，鲜荷叶同样也是可以用来泡茶喝。荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。用鲜荷叶泡出来的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。

鲜荷叶茶和干荷叶茶其实只是荷叶的制法不同，实际上两者的功效与作用并没有太大的差异，大家可以放心用鲜荷叶来泡水喝。泡新鲜荷叶时，只需要将荷叶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样茶水的味道会更浓。

有些人会选择新鲜荷叶泡水喝，那么新鲜荷叶泡水喝有什么功效呢？

新鲜荷叶中所含有的荷叶碱具有清心火、平肝火的功效，用来治疗由于心火旺盛造成的惊悸失眠、烦躁，或者是肝火旺盛造成的目赤肿痛；鲜荷叶泡水喝具有减肥瘦身的功效，荷叶中的荷叶碱可以有效的分解脂肪，或者是防止人体只吸收脂肪；鲜荷叶泡水喝具有润肠通便的功效；鲜荷叶泡水喝还具有降血压、血脂的作用。

还有现代研究发现，荷叶具有很好的降血脂的效果，疗程大约二十天左右，能够有效的降低身体中的胆固醇含量，所以临床医学上经常将荷叶用于治疗肥胖症上面。

鲜荷叶处理下喝会更好一点，那么鲜荷叶怎么处理才能喝呢？

新鲜的荷叶只要处理干净晒干后是可以泡茶喝的。将新鲜荷叶炒干，或在烈日下晒几天，还有其他加工机器，加工也可以，但新鲜荷叶直接喝茶不可取，荷叶可以清热利尿。但是患有肾虚的人不应该喝太多。它可以被干燥和干燥。6~ 9月收获，除去叶柄，干燥至80 %干燥，折成半圆形，干燥即可。

荷叶有一定的营养价值和药用价值，含有生物碱和一些维生素等，具有清热解毒、通畅大便和凉血等作用。本身荷叶表面有奈米微粒形成小球状凸起，而这些微小结构让污泥、水粒子不容易沾附，而达到自洁的功效，这就是莲花出淤泥而不染的原因，只要有轻风吹拂，水珠在荷叶表面便可快速移动，将灰尘带走。

有些人会直接用新鲜荷叶熬水喝，可是新鲜荷叶可以直接熬水喝吗？

新鲜荷叶可以直接用来泡水喝，不仅口感清香怡人，对身体也是益处多多。大家平常大多喝的是干荷叶泡的茶，但其实，鲜荷叶同样也是可以用来泡茶喝。荷叶本身具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血的作用。用鲜荷叶泡出来的茶水，具有分解脂肪、消除便秘、利尿等作用。

鲜荷叶用来泡茶，其中的营养物质没有经过脱水，所以会更利于其功效的发挥。经过炮制后的鲜荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，味道可能并不那么可口，但是却具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等多重功效，对多种病症均有一定疗效。