松仁相对来说比较有营养,松仁属于坚果一类,里面带着独有的香味,有些人就非常喜欢吃松仁,不过松仁一次性不能吃太多,不然对身体会带来一定的影响,松仁除了直接吃,还有其他吃法,具体来说松仁的做法有哪些呢?
松仁可以自己在家制作,那么松仁的家常做法有哪些呢?
做成莲子松仁玉米。将莲子用凉水泡1小时以上泡软,然后放入水中煮熟(几分钟就煮好了)捞出过凉水后备用,甜玉米倒出来在流水下冲一冲控水,将松子(多放点更好吃)去壳去内皮,可以直接用剥好的松子仁,枸杞用凉水泡一会泡软捞出,黄瓜切成小丁(最好用青豆代替,形状颜色更好),葱切成葱花,锅烧热放一点点油润一下锅倒入松子仁,用小火将松子炒到微微变色,盛出备用。
再放入剩下的食用油烧热放入葱花、玉米、莲子、黄瓜、枸杞大火炒均匀,放入炒好的松子仁和盐、十三香、白糖炒均匀,然后放入水淀粉炒匀即可。
松仁核桃糕是用松仁制作而成的,那么松仁核桃糕的做法有哪些呢?
生糯米粉用不粘锅,开最小火炒至微微发黄有香味。避免炒过,需要不断的翻炒。核桃仁是生的,放烤箱180度烤3-5分钟,时间自己把握。松子是熟的,不需要操作。烤好后放凉备用。糖加水煮到糖融化即可,晾凉备用。
松子核桃仁用料理机打碎。因为油分较多,所以成泥状。将炒好的糯米粉和松子核桃泥,用手搓散搓均匀。加入糖水和核桃油,炒匀拌匀。模具内放好花片,舀入均等量的松子核桃粉,压出糕体即可。炒糯米粉时不能偷懒,要用小火不停的翻炒。烤核桃仁时,注意观察,不要烤过了。
松仁玉米的原料主要有松仁和玉米,那么正宗松仁玉米的做法是什么呢?
正宗松仁玉米所需食材:胡萝卜60克,黄瓜50克,味精10克,盐10克,水淀粉20克,松仁300克,油5克,玉米粒50克。胡萝卜和黄瓜洗净,切成丁,松仁剥壳,玉米粒,黄瓜粒和胡萝卜粒焯水。锅中放油,烧热后倒入松仁爆香,把玉米粒,黄瓜粒,胡萝卜粒倒入,放盐和味精,淋上适量的水,水淀粉勾芡即可盛出。
或者糯玉米粒煮熟捞出备用,熟的青豆备用,胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁,松仁放锅中小火炒熟盛出备用。锅中放少许油,下入胡萝卜和玉米煸炒1--2分钟,煸炒出香味,下入熟青豆,加盐、糖、胡椒粉翻炒均匀,最后放入松仁,翻炒均匀即可出锅。
松仁小肚是松仁的其中一种做法,那么松仁小肚的做法有哪些呢?
将瘦猪肉切成片,越薄越好;将切好的肉片装入盆内,加入淀粉、松仁、精盐、麻油、砂仁(碾碎)、葱花、姜末、味精、净水调拌均匀待用;将猪小肚洗净,把调好的肉片装入各个猪小肚内;
用干净竹签把各个猪肚穿连起来待用;将卤锅置火上,把连好的猪肚,下入卤锅内,先用大火烧开,随即改用小火,慢慢地焖烧,待焖熟后捞出;另一起锅,加入松木锯末,上面放上笼子,将猪肚置其上,上火烧冒烟熏约10 分钟左右即可改刀装盘食之。注意卤汤最好选用煮鸡剩余的老卤汤。