生地黄

有些人会选择野生地黄根来泡水喝，那么生地黄根能泡水喝的吗？

野生地黄根能泡水喝，制成地黄饮料。可以将熟地黄煎成汁供人食用，或者将熟地黄切片晒干，加入黄酒，放入锅中，煎至熟成熟地黄，然后用清水煎煮，取汁直接饮用，这样得到的熟地黄具有较高的药用价值，可以缓解人体腰膝酸软、头晕耳鸣。

野生地黄根平日在秋后采挖，发明叶片逐步变黄，茎部发干，繁茂时就阐明曾经中止发育，根部进入休眠期了，这时候嫩的地黄根就会变成红黄色，就可采收。不外详细的采收工夫也受地域和栽植期的影响。平日浙江春天种的7月下旬收，夏天种的12月收。广西春种的立秋前后收，秋天种的早春收。

鲜地黄其实就是新鲜的地黄，鲜地黄吃法比较多，那么鲜地黄能直接泡水喝吗？

鲜地黄能直接泡水喝。鲜地黄泡水喝，一天10-15克就可以了，经常喝对人体有抗衰补益的作用。如果有条件的话煮几分钟，如果没有条件的话就用热水泡一下就行，特别适合容易上火的人。鲜地黄为玄参科草本植物地黄的新鲜块根。具有清热凉血，养阴生津的功效，用于温热病、高热、舌绛、身发斑疹，以及血热妄行引起的吐血、衄血等症，对于热入营血，灼伤阴液，津少口渴之症尤为适宜，常与犀角，丹皮，玄参等同用。

鲜地黄也可以用来煮粥喝。必要时，可制备地黄20克和何首乌10克。这两种草药放在一个锅里，用清水煎。取出煎好的药液，放入粥锅内。然后准备100块大米和15克白糖。大米洗干净后，放入粥锅加热煮沸，用小火慢慢煮沸。粥煮好后，加入准备好的白糖调味。

新鲜的生地黄其实是可以拿来做菜的，那么新鲜的生地黄怎么做菜？

做成海带生地汤。其实大家还可以喝海带生地汤，其实海带生地汤是具有一定的美容养颜，清热解毒效果的，如果发现有便秘的现象，可以喝海带生地汤，可以选择绿豆，陈皮，瘦猪肉，还有海带，将海带洗干净切丝，猪肉切丝，绿豆放在砂锅内，加入少量的水，用小火煲两个小时，最后放入食盐即可。

或者做成生地螃蟹汤。其实生地螃蟹汤主要是能够治疗各种急，慢性咽喉炎，一年四季都可以用，疗效也是不错的，可以选择新鲜的螃蟹，螃蟹生地加入适量的水，然后煎煮去渣饮汤，每天可以吃一次连续吃三天之后会发现咽喉炎的症状都会有明显的改善，大家在日常生活中可以多次饮用，也不会带来一定的副作用。

肾虚的症状有很多，其中一种症状就是口吃，那么肾虚口吃了怎么办呢？

肾虚口吃了需要及时补肾，常见补肾的食物有芝麻、豇豆、羊骨、鲈鱼、桑葚，可以适当的食用。日常要注意饮食，多吃含铁蛋白的食物。经常要进行腰部的活动，可以配合中医的理疗按摩。充足的睡眠也比较重要，要注意适当的休息，性生活要适度。具体可以根据阳虚、阴虚配合中药进行治疗。

本身肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。中医认为肾虚的主要原因有先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰。中医认为肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖、主骨生髓、开窍于耳、其华在发。