如何安抚宝宝情绪

相信很多的宝妈常常被宝宝的哭声弄得手忙脚乱，甚至会很烦躁，那么宝宝大哭如何安抚呢？

首先呢，宝妈们要知道宝宝大哭的原因。一般来说，宝宝大哭的原因有以下几种，即饥饿、室内或室外温度偏高或低、生病、尿不湿太满了不舒服等。如何判断呢？其实也很简单，只要多多留意宝贝的变化就好了，比如因为尿不湿不舒服的宝宝会一直扭动自己的身体来表示他的不舒适。知道宝宝为何大哭后，宝妈一定要及时上前安抚宝宝，让宝宝有安全感。接着就要根据宝贝哭闹的原因进一步的安抚一下了，比如给宝宝喝奶、换尿布、抱一抱他等。如果宝宝是因为生病不舒服才大哭大闹的，家长们一定不能忽视，一定要及时的带宝宝到医院检查治疗。

除了以上，还有一些方法可以帮助宝妈安抚宝宝。比如制造一些白噪音，白噪音是指一段声音的频率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的，听上去像下雨的声音，或者像海浪拍打岩石的声音，是一种和谐的声音，可用于临床医学治疗，对于安抚新生婴儿的情绪很有帮助。另外，按摩也可以安抚宝宝，很多宝宝都喜欢和妈妈之间有皮肤的接触。而且接受过按摩的婴儿要比没有接受按摩的婴儿哭闹的时间少，并且也睡得更安稳。

家长们千万不要忽视宝宝生气时的情绪，要正确的引导宝宝。那么，宝宝生气如何安抚？

宝宝为什么会生气呢？这是家长安抚宝宝情绪第一步需要了解的问题。一般来说，宝宝、发脾气常常可能与饥饿、疲倦、缺乏关注等有关。特别是对于月龄小的宝宝来说，他们的心情主要受到睡眠是否充足、有没有吃饱的影响。当宝宝2岁左右时就已经比较懂事了，但还不能正确地表达自己，因此如果父母的要求与他的意愿相冲突，小孩就容易因为愿望得不到满足而发脾气。此外，还要提醒家长们，如果家长做出的承诺没有兑现，宝宝也容易发脾气。亦或者，家长常常忽视宝宝的要求，缺乏关注又无法良好沟通，这时候宝宝会感觉无比沮丧。这个时候，很多宝宝都会通过生气来吸引家长的注意力。

综上所述，安抚宝宝生气时要做到这几步。首先，一定理解宝宝的感受，尽量找到宝宝发脾气的原因。然后拥抱宝宝，给予安抚。如果宝宝情绪失控，拒绝一切安抚，你也要保持平静，在一旁安静地陪伴倾听。如果宝宝不说话，那宝妈可以用图书、玩具、游戏等方式来巧妙分散宝宝的注意力，让宝宝慢慢忘记不开心的事。家长们要知道，对待爱发脾气的宝宝一定要有耐心。

当宝宝对周围环境不了解不熟悉,或者接触到他没有见过的东西时，自然而然就会感到恐惧。那么，宝宝恐惧如何安抚呢？

如何判断宝宝是否恐惧？家长们要多多留意自己家做的宝宝，因为孩子心中的畏惧不论多么微小，都是有迹可循的，爸爸妈妈若能及早发觉，就能早点解决，避免情况恶化。比如食欲不振、尿床。因为对很小的孩子来说，其害怕的反应最常表现在饮食、睡眠情况的变化上。亦或者有一些孩子害怕时可能出现一些不易察觉的小动作，如咬手指甲、坐立不安、手掌紧握、绞手、紧抓着某个人或某样东西等。紧接着，家长们要了解宝宝害怕的根源。到底是怕黑呢？还是怕动物？还是怕哪一种环境？了解了宝宝害怕的原因后，再对症下药。比如说很多的宝宝怕黑的原因都是他们觉得黑暗中有一些他们幻想出来的妖魔鬼怪，这时家长们可以带着宝宝去关灯，让他知道黑暗并没有什么不一样，也没有那些妖魔鬼怪。另外，如果孩子因为不了解状况而感到害怕时，家长可以为他解释一切细节，并具体告诉孩子事情发生时，他可以怎么做。

除了这些以外，家长们用宝宝最喜欢的卡通形象为主角来讲一些故事来让宝宝克服恐惧。或者给宝宝“施勇气的魔法”，给予宝宝勇气，给宝宝一些心理暗示，宝宝会勇敢很多哦！

宝宝紧张如何安抚？当孩子到一个陌生的环境时就会紧张害怕，这个时候家长们要鼓励她，或者给宝宝带一个他熟悉的玩具。家长们一定要有耐心，慢慢引导孩子，等他慢慢熟悉后自然就放松下来了。

宝宝紧张时，家长最好陪在宝宝身边，陪同他去熟悉陌生的环境，同时可以给宝宝带上一个他最熟悉的玩具。比如孩子第一次上学时，可以提前半年给她这方面的信息，平时多给她说说，长了要上学，上学可以交朋友一起玩，这类可以让宝宝开心的内容。上学时，放学时要早点接她回家，而且每天接她的时候表扬她，送她上学时候也多给鼓励的话，同时也告诉她，老师很喜欢她，让宝宝爱上上学。等时间长了，宝宝就不会紧张害怕上学了。另外，给宝宝按摩也可以缓解紧张的情绪。按摩的方法很简单，用手指轻轻地给宝宝一个通道可以帮助他缓解肩膀、手臂、腿和身体其他部位的紧张。父母给宝宝的温柔、爱的抚摸也能给孩子爱和安抚。此外，在陌生的环境中和宝宝做一些他熟悉的事情，也可以缓解宝宝的紧张。

总而言之，安抚宝宝紧张的情绪很简单，最主要是家长的用心和耐心。