脚趾甲长到肉里怎么办

脚趾甲长到肉里，在医学上称为“嵌甲”，通常人们为了适应趾腹的形状，而将趾甲修剪成圆弧形，将趾甲两侧边缘修剪的太深太低。这时如果再穿一双尖头的鞋子，就会将甲沟组织挤向趾甲，最终导致嵌甲，常见于大脚拇指；那出现这种情况，该怎么办呢？

1.家庭治疗：修剪完过长的趾甲后，将无菌的棉花垫在趾甲角下使它离开皮肤直到它长得超过皮肤表面。每天更换棉花，如果你无法将趾甲垫起，可以将脚泡在温热盐水或使用非处方治疗，如含10%尿素的霜剂使趾甲软化。柠檬据说是一种天然的软化剂，将新鲜的柠橡片包在趾甲上过一夜。趾甲软化后将其抬起，按以上所说把棉花垫在下面。

2.手术拔甲，剥离或部分剥离嵌入的趾甲，该手术方法创伤大、病人痛苦大、术后恢复时间长，术后至少两周不能洗澡、不能活动；另外当合并甲沟炎时，被视为手术禁忌，不能手术，延长了治疗疗程，而且手术一般容易复发。

3.手术处理：目前有效的治疗方法是把趾甲边缘切除一小条，然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，以达到彻底根治嵌甲的目的。这个手术时间短、恢复时间短、创伤小、术后病人痛苦少、术后不影响洗澡、不影响洗脚。

通过上面对的介绍，大家对嵌甲都已经有了一定的了解，在此提醒大家只是需要日常注意一些细节问题，剪甲前应先泡脚使趾甲软化，使用指甲钳剪甲，留下足够的趾甲能盖住皮肤以保护皮肤(不要用剪刀，因很难处理指甲角)，用指甲挫刀将趾甲断面打磨光滑。

一般来说，指甲增厚，呈堆状隆起，甲板不再透明，呈黄色、或绿色、或白色、或黑色等等颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色。这是典型的指甲真菌感染征象，也就是俗称的灰指甲，那怎么办呢？

虽然很多人脚趾甲变厚发黄之后就会用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，但最专业的脚趾甲变厚发黄治疗方法是以下三种。

1、手术拔甲

适于单发的指甲，局部麻醉，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者，不宜手术治疗。

2、内服药物

适于多个指（趾）甲，可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病，但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，应定期监测药物不良反应。口服特比萘芬片、伊曲康唑、氟康唑等药物，建议至医院诊治，听从医生建议。

3、外用疗法

根据药剂不同，主要局部涂药和封包削治等方法。

①使用指甲锉（非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病）将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳。

②30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤。

③选用特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。

因趾甲生长缓慢，故治疗需持之以恒，至少要用药3个月以上才能有效。日常生活，保持脚部的清洁干燥是很重要的，清洗干净后一定要擦拭干净。

脚趾甲凹陷这种情况可能是长时间工作引起的血液不流通或者出现灰指甲的原因，对于一些从事体力劳动的朋友来说，也会看到他们的脚趾甲是凹陷的，原因比较复杂。

脚趾甲凹陷，有可能是出现了灰指甲导致的，患者一定要引起重视，如果是灰指甲的话，那就一定要及时的去治疗，因为灰指甲具有极强的传染性和复发性，是一种顽固难治的慢性疾病。

如果不是灰指甲的话，就有可能是身体缺乏维生素，肠胃功能不好，造成吸收营养物质差，因此在平时的生活中要注意调理肠胃，加强自身的锻炼，合理的饮食，多吃一些含有维生素和蛋白质的食物。

由于女性的特殊原因，会造成失血而造成铁元素丢失过多，影像造血系统的功能，而出现缺铁性贫血，也可能会出现指（趾）甲凹陷。

长期饥饿、脚趾瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生指（趾）甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降，出现指（趾）甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低，从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。