丹参
丹参，又名紫丹参、红根、血参根等，是我国古老的中草药之一，性味苦，微寒。归心、肝经。人们在日常生活中适当的服用丹参，有活血护心，祛瘀止痛，强身健体，延年益寿等功效。
丹参的功效与作用
丹参做为一味深受大家熟知的中药，有很长的历史，丰富的功效，那么它的功效与作用究竟有哪些呢？
1.活血祛瘀：丹参苦泄，归心肝经，主入血分，功善活血化瘀，去瘀生新。配伍不同中药对于血性补偿、淤血阻滞的患者有一定的疗效。
2.通经止痛：丹参入心肝血分，性善通行，能活血化瘀，通经之痛，为血瘀证之要药。可配伍不同中药治疗瘀阻心脉，癓瘕积聚等病症。
3.清心除烦：丹参性寒入心经，有清心凉血，除烦安神之功。可配伍相不同中药可治疗心烦不眠等病症。
4.凉血消痈：丹参性寒如血分，既能凉血活血，又能散瘀消痈，可配伍其他中药主要治疗凉血消痈等病症。
现代研究还表明丹参具有降血脂和强心的作用。
降血脂：丹参能使主动脉粥样斑块形成面积明显减少，血清总胆固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。此外，丹参素还能抑制细胞内源性胆固醇的合成。
强心；丹参可以扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对心肌缺氧有保护作用。
丹参的副作用
丹参虽好，也有其副作用，服用不当更会引起不良反应。
1.丹参活血祛瘀的作用，服用抗凝结药物的心脏病人，如同时服用丹参，小心引起严重出血。
2.丹参最大的作用就是活血化瘀，对于月经过多之人再使用丹参会加大月经量，对身体产生一定的危害。
3.丹参有祛瘀活血的功能，对于非血瘀这服用丹参会导致气血运行激素，导致流鼻血或者更严重的反映。
4.丹参性苦寒，不但活血祛瘀，还调经止痛。对于孕妇来说一定要慎用。
5.对丹参过敏的人群不要使用，可能会引起皮肤红肿，瘙痒，甚至休克的现象。
丹参的食用方法
丹参能活血化瘀、通经止痛，不但可入汤剂，还可入丸、散剂，而平常还可有其他食用方法。
1.丹参煮水喝：我们可以将丹参清洗干净之后，切成一段段或者切片之后，放到锅中加入清水炖着，观察在丹参水变色，散发药香的时候，可以适当加入红糖水调味，并改用小火继续慢炖，直到出锅加入各种调味料服用，这种食用方法比较方便有效。
2.丹参泡酒：最好购买丹参片，红花等其他配药，接着将它们清洗干净之后，用白酒密封浸泡半个月左右即可饮用。最好每天不宜多喝，应控制次数和剂量。
3.丹参炖鸡：我们先将鸡清洗干净，放到锅中，加入清水，去腥香料以及处理干净的丹参，然后用大火熬制，等到鸡煮熟的时候，加入各种调味料就可以出锅食用。
4.丹参泡茶：女性朋友可以在日常生活中，泡制一杯丹参益母茶。取适当的丹参片，以及益母茶用热水冲泡就可以了。可以反复冲泡，但不宜过夜饮用。
丹参的价格
