科学正确的胎教方法

胎教是有一些方法的，那么科学正确的胎教方法有哪些呢？

孕期不同阶段胎教的方式也不一样，孕前3个月孕妇可以适量散步，调节早孕的不适反应，孕早期较为重要，注意避免过度劳累；孕16周每晚临睡前选择听节奏平缓温柔，不带歌词的乐曲；孕20周时胎儿的听力功能已经健，夫妻双方可以跟同胎儿唱歌，说话；孕30周可以在每晚睡前平卧于床上，双手由上至下，由左至右轻抚胎儿，持续5至10分钟。

其实胎教是在妊娠期间给孕妇创造一个良好的心态和孕育环境，促使胎儿正常发育和优生，以提高人口先天素质的方法。基本思想是：孕妇的心理状态可以影响到胎儿的健康，因此需要良好的环境，尤其是欢悦的心情、乐观的情绪、文化的熏陶，以利胎儿的生长、发育。