百科 > 宝宝1岁10个月营养饮食
宝宝可以适量吃一些零食补充营养和能量，时间宜在两顿正餐之间。可以给宝宝制作美味精致的点心，一天制作两次，像绿豆泥汤、牛奶加饼干、苹果、豆沙酥等都是不错的选择。但是不能给宝宝吃一些垃圾食品，果冻、油炸食物、巧克力、糖果等都会损害宝宝消化系统，影响宝宝牙齿健康。
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