适量巧克力 让妈妈宝宝更健康

孕妈食用巧克力的好处

　　孕妈妈吃巧克力，宝宝爱笑：

　　吃巧克力可以调节情绪，研究人员对300名孕妇在妊娠期间食用巧克力的情况及怀孕后的心理压力情况进行了调查。结果发现，巧克力中含有的令人“感觉良好”的化学物质可以通过母亲传递给小宝宝。这样，在孩子出生之后，他们将会比一般的婴儿笑得更多，更愉快。

　　孕妈妈吃巧克力，利于宝宝发育：

　　巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其成份对宝宝大脑发育是大有好处的。

    产前吃巧克力，容易分娩：

　　孕晚期尤其是分娩之前，顺产的准妈妈鼓励多吃一些巧克力，这样可以迅速补充能力，为分娩最好准备，只有拥有足够的体力才可以有精力完成分娩过程。