多吃黄油对人体有什么影响？

　　植物黄油营养均衡且不含胆固醇，脂肪酸组合比例最为理想，所含超过60%的不饱和脂肪酸，不仅能有效清理加速人体老化的自由基，降低血液的胆固醇浓度，清除血管中的垃圾，而且具有软化血管，健脑益智，改善视力的功效，令您时刻保持健康活力。

　　为什么自由基对人体有害?

　　自由基会破坏DNA,加速人体老化并增加致癌机率。因为自由基具有非常活泼的化学特性，容易同人体内的细胞组织反应，使其失去功能而遭到破坏。

　　自由基会引发哪些疾病?

　　自由基同一百多种疾病有关，包括动脉硬化，脑中风，心脏病，白内障，肺气肿，糖尿病，多种癌症等。

　　自由基是如何产生的?

　　人体正常的新陈代谢都会产生自由基，另外，紫外线、X光、电磁波、抽烟、药物、污染物及人体疲劳、情绪紧绷等也是产生自由基的因素。

　　脂肪酸根据结构不同，分为饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸

　　饱和脂肪酸：化学构成稳定，容积沉积，从而增加血液中胆固醇的含量，过多摄入会引起肥胖，血脂升高，动脉硬化，高血压等心脑血管病变，对人体有害。

　　不饱和脂肪酸：能够清除人体内的自由基，降低血液粘稠度，改善微循环，并有清理血管中的垃圾(脂类物质)的功能，提高脑细胞的活性，增加记忆力盒思维能力。

　　人体所必需的不饱和脂肪酸不能由人体本身合成，必须借由饮食补充。植物黄油中含超过60%的不饱和脂肪酸，正好满足人体所需，增加人体健康活力。

　　看来吃点黄油对身体的好处多着呢。