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蜂蜜坚果莲雾
莲雾水分含量丰富,有清热、利尿、解渴的功效,另外莲雾还含有可观的碳水化合物,能够为人体储存和提供能量。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
熟坚果
50克
莲雾
5个
蜂蜜
1茶匙
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