菌种天然的益生菌产品盘点

　　宝宝肠胃不好，经常拉肚子可不是小问题。腹泻会加速宝宝体内营养物质的流失，导致宝宝的营养吸收不完全，影响宝宝的营养状况。有什么办法可以改善宝宝的肠胃健康呢?益生菌是不错的选择!肠道里的有益菌有助于维持肠道的正常功能，有促进营养吸收、刺激机体免疫系统、提高免疫力的作用。

　　宝宝的益生菌产品数不胜数，怎样才能选出好产品?

　　小编解惑：宝宝食品无不追求天然安全，天然纯净才能给宝宝更好的营养。下面，小编就来盘点几款菌种天然的益生菌产品。

　　1、看活菌数。宝宝的益生菌需求量和大人不同，专家推荐每天摄入活菌数约40亿—100亿。

　　2、看菌种。最好选用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌和婴儿双歧杆菌的益生菌产品，人体健康肠道内95%的益生菌是嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，婴儿双歧杆菌是婴幼儿时期特有的优势菌种。

　　3、看有没有益生元。益生元为益生菌提供营养源。FOS(低聚果糖)和GOS(低聚半乳糖)都是很好的益生元。

　　4、看剂型。但对于较小的宝宝来说，冲剂是更好的选择。对于较大的儿童，咀嚼片是较好的选择。

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