孕妇可以吃山楂卷果丹皮吗

　　山楂是很常见的一种零食，在市场上比较多采用山楂制作的食物有冰糖葫芦，山楂卷等。孕妇因为受怀孕的影响胃口出现了一些变化，有时会想吃山楂，虽然山楂不会对人体产生副作用，但是孕妇还要多注意饮食。那么，孕妇可以吃山楂卷果丹皮吗?

孕妇可以吃山楂卷果丹皮吗

　　孕期可以吃一定的果丹皮和山楂片，但是一定要注意能吃过多，因为食用过多的酸性物质可能会刺激孕妇肠胃，造成子宫收缩，甚至增加流产和早产的风险。同时还可能导致孕期血糖过高、增重过多，出现妊娠期糖尿病等。

　　孕妇能少量食用果丹皮或者山楂片，因为都是用山楂做成的，可以提高食欲，尤其是适量食用可以促进消化，对孕妇也不会产生不良影响，但是一定要注意适量摄入，不能够吃太多，因为食用过多的酸性物质可能会刺激孕妇娇弱的肠胃，造成子宫收缩，甚至增加流产和早产的风险。

　　此外，像果丹皮和山楂片在制作中会放大量的糖分，比较甜，孕妇要注意不能过多食用，不然可能会导致孕期血糖过高、增重过多，还可能会使孕妈妈变成糖尿病妈妈，造成孕妇血糖不稳定、胎儿过大、难产，甚至需要剖宫产以及出现产后出血等多种风险，所以孕期食物一定要均衡搭配，尽量不要挑食、偏食。

　　最近几年国外研究发现酸性药物是导致畸形儿的凶手之一，最危险的致畸药物中，80%是偏酸性的，其余是中性，而无一是碱性的，同时科研还发现怀孕的最初半个月内吃过多酸性食物、服酸性药物最危险。

孕妇不能吃山楂的原因

　　怀孕之后不能吃山楂，是因为山楂具有子宫收缩的作用，如果在怀孕期间过多的食用山楂，可能会导致流产或者早产。所以孕期饮食方面可以多吃其他新鲜的蔬菜水果，以及高蛋白，富含维生素的食物，有利于补充身体的能量，对胎儿的健康发育有很大的好处。

　　山楂有刺激胃酸分泌的作用。怀孕后孕妇体内的孕激素和雌激素水平升高，加上胎儿不断发育压迫胃部，孕妇胃酸烧心的情况会更加严重。此时多吃山楂的话，会使胃酸迅速增加、浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡。

　　孕期属于关键时期，不能接触放射线，以及有害的气体或物质，同时还要定期去医院做产检，了解胎儿的发育情况。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，避免影响到胎儿的正常生长。还要注意多休息，避免过度的劳累。