孕妇在怀孕中期可以吃木瓜吗

　　木瓜是很多人都知道的美容颜养好物，它不仅营养丰富而且甜美可口，有助于具有消食、清热祛风。特别是对于女性来说，日常适当食用一些木瓜好处多多，不过也有人因为木瓜偏寒性而不敢给孕妇食用。那么，孕妇在怀孕中期可以吃木瓜吗?

孕妇在怀孕中期可以吃木瓜吗

　　孕妇在怀孕中期不可以吃木瓜。因为木瓜属于寒性水果因此畏寒体虚的人不可以多吃，容易导致腹泻，孕妇当然更不可以吃过多的寒性食物。

　　孕妇吃木瓜的危害：

　　1、从中医方面来说，木瓜性质寒凉，在怀孕的时候吃木瓜，会导致寒气在体内淤积，从而激起子宫收缩，引发流产。

　　2、木瓜对牙齿不好，而且孕妈在怀孕期间，牙龈很容易初学，如果这个时候，孕妇再食用香瓜的话，只会加重口腔的问题，对于骨骼也不利。

　　3、木瓜中的番木瓜碱，对子宫有明显的兴奋作用，孕妈妈们在食用后，会产生腹部的不适感;并且，番木瓜碱还对孕妈妈的平滑肌和骨骼肌产生麻痹作用。

　　4、木瓜中的番木瓜碱，还带有一定的毒性，一些孕妈妈吃了还有可能引发过敏反应。

　　孕妇在怀孕期间是重点保护对象，为了肚子里的宝宝也要知道什么该吃什么不该吃，所以每个准妈妈在怀孕期间都会比较小心翼翼地。加强营养，注意休息和饮食习惯是准妈妈必须做到的事情。孕妇吃水果可以补充体内的营养物质以及维生素，但是无论什么东西都是适量就好，过量吃对于身体都会有一定的影响。

木瓜的功效与作用

　　1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、吐泻转筋。木瓜治此症，一则使湿浊得化，中焦调和;二则舒筋活络，使吐利过多而致的足腓挛急得以缓解。如蚕矢汤治疗此症，即以本品与薏苡仁、蚕沙、黄连、吴茱萸等同用。此外，本品尚有消食作用，可用于消化不良证。

　　3、丰胸美容。木瓜可帮助刺激乳腺分泌乳汁，增加母亲授乳的分量。“青木瓜排骨煲烫”、“木瓜炖雪蛤”是广为人知的催乳妙方。

　　4、补充营养、提高抗病能力。

　　木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。