益生菌里面有哪些成分好

　　益生菌我们都知道它是一种保健的营养品，在平时生活中不仅大人可以吃，孩子也可以吃一些益生菌，因为益生菌对于调理人体内的便秘情况会起到很好的作用，所以在产生便秘或者是其他的一些症状时，都可以吃一些益生菌，那么益生菌里面有哪些成分好?

益生菌里面有哪些成分好

　　益生菌是帮助消化的一种药物，它里面含有乳酸杆菌，酵母菌等多种有助于改善肠内微生物的平衡，这些成分能够帮助人的身体改善调节肠道内的微环境达到预防止泻的作用，而且还能够调节身体的免疫力，具有辅助降低胆固醇，降低血脂的功能，而且还可以缓解不耐乳糖的症状。

　　益生菌在肠道环境的综合作用下产生乳酸、醋酸等酸性物质，能刺激肠道分泌大量肠液，对粪便起到软化作用;益生菌作用下形成的酸性环境能够增强结肠蠕动，有利于粪便排泄。在选购益生菌产品时，倡导者生物科技公司(益生菌)提醒消费通过标签进行区分，活菌型饮料必须冷藏保存，选购时同样应注意杀菌等属性的标识，以及“配料”中的菌株名称、冷藏条件。

　　亦舒堂益生菌的成分主要是：麦芽糊精、全脂乳粉、葡萄糖、低聚果糖、抗性糊精(水溶性膳食纤维)、乳双歧杆菌、长双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、嗜酸乳杆菌含双歧杆菌多的益生菌是比较好的。亦舒堂益生菌通过特有的技术实现菌元同补，保证益生菌到达肠胃后能够大量存活，并且高速繁殖。益生菌是能够给宿主带来某种形式健康获益的微生物，它们可见于不同类型的食物之中，通过维持肠道菌群平衡，在调节肠道和消化系统功能方面起着非常重要的作用。不同品牌的益生菌，所含的菌种是不一样的。

益生菌和酵母片哪个好

　　两者的作用：酵母片的主要成分为干酵母，含有丰富的维生素B族、氨基酸和微量元素铬。B族维生素可以提升食欲，促进消化液分泌。酵母片常用于改善消化不良、食欲不振以及B族维生素缺乏症。益生菌有很多种类，比如乳酸菌、双歧杆菌等。常用的益生菌制剂有双歧杆菌四联活菌片、双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、整肠生等。益生菌制剂可以调节肠道微生态，促进肠道菌群恢复平衡，改善肠胃功能，进而缓解便秘、腹泻、消化不良等问题。

　　各有优势：酵母片和益生菌制剂各有优势，不能说哪个药物更好，患者要遵医嘱合理用药。一般来说，小孩子消化不良可以选择益生菌;如果是积食，使用酵母片更好一些。但如果是消化酶缺乏、胃动力不足所引起的消化不良，就要使用消化酶制剂或促胃动力药物。

　　酵母片和益生菌都可以用于消化不良，但适应范围也存在差异，两者各有优势，不能简单说哪种更好。值得注意的是，酵母片和益生菌都属于微生物菌群类药物，最注重菌群的活性，千万不要用滚烫的热水开水来服用。最好是温水送服，在饭后半小时到一小时服用。另外一点是不要乱用，虽然酵母片不是纯西药药物，但仍然不可以按照自己的想法胡乱用药，应该遵照医嘱按照自己的实际情况服用。