成人益生菌粉的作用与功效

　　成人益生菌粉的作用与功效是什么？益生菌的作用其实还是比较多的，不仅可以抵御细菌病毒的感染，而且还可以促进消化与吸收，正常情况下，我们吃一些益生菌是可以提高免疫力的。

成人益生菌粉的作用与功效

　　预防或改善腹泻：饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。缓解不耐乳糖症状，乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

　　预防生殖系统感染，酸牛奶、瑞卡福抑菌喷剂中的嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖。欧洲所做的双盲对照试验证实了这一点。患者每天给体内补充10ml活性益生菌，结果显示生殖系统感染病发率大大降低，长期给体内补充活性益生菌能够帮助修复生殖系统微循环。

　　益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

　　孕妇在孕期适当补充一些益生菌对自身的身体状况是有利的，不仅能够维持自身营养的平衡，还能减少妊娠糖尿病发生的几率。益生菌是一种非常安全的物质。孕妇服用益生菌也是没有副作用和风险的，因此孕妇每天吃一些益生菌是有好处的，能够预防妊娠期糖尿病。

　　孕期是一个比较特殊的时期。孕妇最不想发生的事情就是生病。在孕期生病最困难的就是选择药物，生怕胎儿会受到药物的影响。通常人体的健康与肠道菌群平衡与否有着直接的关系。孕期服用益生菌不仅能够促进孕妇的新陈代谢，还能提高免疫机能，从而健康水平也会随之得到提高，在不吃药的情况，能够抵御疾病的侵害。

　　在孕期每天吃适量的益生菌，孕妇自身收益的同时，从而直接影响了胎儿出生后的肠道菌群的平衡情况。虽然婴儿的肠道菌群要在出生后，通过母乳喂养的方式逐渐建立起来，但孕妈妈孕期服用益生菌，对提高宝宝免疫力有好处。

益生菌治宝宝不吃饭么

　　宝宝不吃饭可能是因为消化不良所导致，引起消化不良的原因就是肠胃出现了问题，出现了这种症状后宝宝可以适当的吃一些益生菌，益生菌可以有效的调理宝宝的肠胃，这样就可以辅助治疗宝宝不吃饭，让宝宝胃口大开。

　　益生菌有帮助宝宝肠道蠕动，并且有促进消化的作用，还能够维持肠道的正常工作，对于宝宝来说，肠道出现问题后，就需要使用益生菌来进行调理，宝宝不吃饭时可以适当吃一些益生菌，这样就可以让宝宝消化更好，就可以吃的更多了。

　　益生菌有调节肠道菌群的作用，主要用于肠道菌群失调引起的消化不良、腹泻、便秘等症状的治疗。你的情况有可能是饮食不当造成的便秘。对于现在的情况，可以采取腹部热敷，按摩等方法进行处理，你要适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多喝水。

　　一般服用益生菌以后，因为增加了肠道的菌群，可以形成大量的短链脂肪酸等酸性物质降低肠内PH值，刺激肠道蠕动，是可以出现腹泻的，一般轻度腹泻的多见。如果服用了益生菌，而出现了便秘的情况，的确并不多见，如果你的确不适应，也是建议停用以后观察的，建议多饮水，多吃富含纤维素的食物以及水果，希望能够帮助到您。

　　如果平时有便秘的情况，口服益生菌效果不是很好，益生菌主要是对于肠道菌群失调所引起的腹泻效果会非常好，便秘一般服用益生菌的时间需要长一些，一般在一个月左右会有改善。如果便秘的话，建议口服通便的药物如芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸等，平时可以空腹喝蜂蜜水或者是顺时针按摩腹部促进肠蠕动，可以改善便秘。