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酸菜面条怎么做

  酸菜面条是很多口味偏酸的人喜欢吃的面,里面的酸菜酸香扑鼻,口感上嚼起来脆脆的,好吃的连汤都不想留下,虽然酸菜和面条这两种食材很容易找到,但是想要把他们两个做的好吃却一定要用正确的方法。那么,酸菜面条怎么做呢?

酸菜面条怎么做

  做法一

  食材:酸菜、挂面、生抽、干辣椒、油、蒜瓣、醋、花椒

  1. 起锅烧油,放入花椒炒香后,捞出不要。

  2. 干辣椒和蒜,炒香。

  3. 放入酸菜,酱油,先炒一会儿再加适量清水烧开,倒入大碗中,根据自己口味放盐和醋。

  4. 水开后,放入面条,根据自己喜欢的软硬程度,捞起。

  5. 有条件的可以加点葱。

  做法二

  食材:酸菜、肉糜、小辣椒、食用油、盐、鸡粉、淀粉、清水

  1. 备好食材,肉糜放入碗里,调入盐、鸡粉、淀粉抓匀,腌制片刻;

  2. 酸菜浸泡洗净,捞起挤干水分,切碎,辣椒洗净切碎;

  3. 热锅倒油,下肉糜炒出香味,然后放入辣椒碎炒片刻;

  4. 倒入切碎的酸菜,大火翻炒十几个来回,炒至酸菜表面水分干透,铲入盆中,这种蔬菜味道酸爽,不太咸,搭配面条正好不用放盐了;

  5. 取出面饼,剪开包装后丢进水里浸泡片刻;

  6. 锅里烧开少量清水,将面饼放入锅中,大火煮至面条膨胀软化,盛入碗中,再铺上炒熟的酸菜即可。

  做法三

  食材:新鲜面条、泡酸菜、猪油

  1. 锅里水开以后,加入盐,煮着新鲜面条。

  2. 开水里放入酸菜和猪油煮开放入面碗,让猪油化开,酸菜汤里充满了浓郁的猪油香味。

  3. 面条煮好后夹入酸菜猪油汤里。

  4. 把面条和酸菜搅拌均匀,让面条浸润满酸菜和猪油的香味,再品尝,味道更佳。

孕早期能不能吃酸菜

  孕早期能吃酸菜或是咸菜之类的,不过是要少吃点,吃的过多怕对胎儿健康不利。其实,孕早期少量的吃些酸菜,也还能开口胃,想吃饭。孕早期容易出现孕吐反应,就会影响到食欲,吃点酸菜也还有可以的。

  孕早期理论上不能吃活血化瘀的,像山楂,桂圆以及米酒之类的,这类食物容易造成子宫收缩,导致流产。而像寒性食物或是辛辣或是腌制等食物,可以吃,要少吃,吃的量少了,对身体影响不大。

  孕早期的饮食也没有特殊的要求,只要是能够荤素搭配好,多样化一些,也就能满足胎儿生长需要的营养。孕早期容易有孕吐现象,这个时候最好是选择孕妇平时喜欢吃的,开口胃的,清淡点的食物,像油腻大的,油炸的食物,不仅对身体不好,而且还容易加重孕吐。所以孕早期的饮食一定要搭配好。

来源:pcbaby2021-12-31 13:17:01
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