蒸面条通常是要选择新鲜的面条来做,千万不能用买来的挂面,因为新鲜的面条含有一定的水分才能够蒸熟,蒸面条时还需要注意火候,有时候真的时间过长面条太过绵软,真的时间过短也会没有蒸熟。那么,面条几分钟能蒸熟呢?
生面条蒸二十分钟左右就可以蒸熟了,时间不能太长,否则会导致面条变黏,口感下降。蒸面条比较简单,只需要先把面条放入锅中隔水蒸一会,然后把青椒、生姜、五花肉等材料和适量调味料翻炒均匀,最后把它们和面条混合在一起再蒸一次即可。
第一步:准备食材。圆茄子1个、猪肉400克、油菜适量、姜适量、葱适量。
第二步:将猪肉切成丁、茄子切成丁、葱姜切末备用。
第三步:锅中倒入适量的油,然后将肉丁放入锅中煸炒。
第四步:煸炒至肉色变白,然后放入葱姜末、2个八角煸炒出香味。
第五步:再往锅中放入2勺甜面酱,煸炒均匀。
第六步:将茄子丁放入锅中煸炒均匀。
第七步:放入3克盐、5克白糖、10毫升生抽煸炒均匀
第八步:倒入一大碗水,然后大火烧开转小火炖15分钟。
第九步:炖好后放入少许鸡精和香油翻炒匀均,茄子肉丁卤就做好了。
第十步:煮面条。锅中倒入适量的水,水烧开后将面条放入锅中。(煮面条的时候可以往锅中放一点点盐,这样煮出来的面条更加劲道)
第十一步:面条快煮熟的时候,将油菜放入锅中烫熟,然后关火。
第十二步:将面条捞入碗中,再浇上茄子肉丁卤即可开动。
1、尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理,对原材料的控制比较严,质量有保证。
2、看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品,最好不要购买。
3、看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定,如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准,可能导致婴儿营养不良。
为了宝宝能更好地吸收奶粉中的营养成分,最好先喝奶粉半小时后再给宝宝喂食米粉。另外,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀一些,米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。宝宝喝了之后,可能会消化不良,影响宝宝的肠胃健康。
你好,蜂蜜可以喝的。蜂蜜能促进食物消化,增进营养吸收,增强食欲,提高抵抗力及睡眠质量,所以喝蜂蜜是有好处的。另外你确实是有些贫血,要多吃红枣,红皮花生,龙眼等温和补血的食物。你现在不是一个人,所以要比平时更加注意健康和营养。希望我的回答能帮到你,祝母子健康!
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,根据你的描述孩子的情况考虑是哭闹时的症状的,如果孩子平时没有这种情况的话,是不必担心的,注意多哄哄孩子,多关心孩子就可以了。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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