炸面条鱼做法大全

　　面条鱼也就是我们所说的银鱼，银鱼是一种鱼科珍品，银鱼肉质细嫩、味道鲜美、营养价值很高，具有高蛋白、低脂肪的特点，所以面条鱼是深受人们喜欢的一种食物，那么炸面条鱼做法大全都有哪些呢?

炸面条鱼做法大全

　　银鱼又称为冰鱼、玻璃鱼、脍残鱼，俗称“面条鱼”或“面杖鱼”。属银鱼科，淡水鱼，体细长，似鲑，无鳞或具细鳞，长约七至十厘米，很少长于15公分。口大，牙大而尖利，掠食鱼。生活周期短、世代离散、生殖力和定居能力强。主要分布在中国东部近海和各大水系的河口，是重要的经济鱼类。

　　主料：银鱼 300克。辅料：鸡蛋 1个 蒜苔 50克。

　　1、将所需食材准备好;蒜苔切段，葱、姜切末备用。

　　2、面条鱼洗净后，去头去尾(面条鱼的眼睛最腥)，放入容器中加入2克盐、1克胡椒粉、5克料酒腌制10分钟。

　　3、10分钟后打入1个鸡蛋抓匀，再加入10克淀粉(也别放多，要能吃出面条鱼的味来)抓匀备用。

　　4、锅中放油，烧至6成热时，下入面条鱼(一定一根一根的放，千万别粘连)定型后快捞出。

　　5、第二次油温升高7成热，将面条鱼倒入炸硬挺捞出。

　　6、提前备好碗汁：盐5克、鸡精3克、白糖5克、胡椒粉1克、酱油5克、清水20克。

　　7、锅中放油，爆香葱姜、蒜苔后，放入炸好的面条鱼。

　　8、烹入碗汁，快速炒匀碗汁即可出锅。

剖腹产五天能吃馒头吗

　　剖腹产术7天以后是可以吃馒头的。产后应该多吃一些容易消化的面食或者粥类，同时也要多吃一些优质蛋白食物，促进身体恢复，包括鸡蛋牛奶、豆制品、鱼肉、鸡肉、精瘦肉等，同时也要注意预防大便干燥，因为产后运动量相对减少，大便干燥的症状比较常见。当特别严重时，可以选择使用开塞露。

　　产妇如果在剖腹产5天后已经排完气了就可以吃馒头。馒头中含有淀粉和麦芽糖，是属于比较清淡的一种食物。剖腹产产后的产妇吃馒头有助于身体的调养，帮助剖腹产得到更好的恢复。因为很多妈妈只要一有母乳就开始喂宝宝了。喂养宝宝过后，产妇就容易饿，能够比较快速的从馒头中得到所需要补充的能量。

　　但是产妇要注意，如果是剖腹产5天后才排完气，不能立刻就吃馒头，应该先喝一种比较稀的汤类粥类，然后慢慢再到比较软的食物再到固体食物。而且剖腹产生产完后的产妇要注意馒头也不能吃太多，只能是偶尔吃。

　　因为产妇生产完应该更加注重恢复和调养，那么就应该吃得更有营养，更加注重饮食的均衡搭配，多喝比较有营养但是又不油腻的汤，多吃一些有助于剖腹产伤口恢复的食品。