西红柿鸡蛋面是很家常的一种做法,家人们都能享受到西红柿鸡蛋的浓郁香气以及酸甜的汤汁,但是也有人种出来的西红柿鸡蛋面汤汁寡淡,根本就没有惊艳的口感,家常做法的一些技巧就能帮助煮出好吃的面条,那么,西红柿鸡蛋面条怎么做好吃呢?
一、番茄鸡蛋拌面
用料:番茄、鸡蛋2、面条、香菜、葱花、水、花椒粉、胡麻油、盐
做法:
1. 葱花、香菜、西红柿,洗净切碎。
2. 盆中加入鸡蛋+盐+花椒粉,打散。
3. 不锈钢锅中加水,水开后,下入面条,中间加两次水,煮至熟。
4. 煮熟后,捞入已经晾凉的白开水中。
5. 电火锅1档火力加热锅体,倒入胡麻油
6. 油热后,倒入搅拌好的鸡蛋液。
7. 划散炒熟,盛出。
8. 电火锅中加入胡麻油+葱花+花椒粉炝锅
9. 倒入切好的西红柿块儿,翻炒出汤。
10. 倒入之前炒好的鸡蛋碎,翻炒均匀,加盐拌匀,关闭电火锅电源。
11. 面条控水,捞入碗中,放入炒好的番茄炒蛋。
12. 表面撒少许香菜,拌匀即可。
二、木耳黄花鸡蛋打卤面
食材:干黄花1小把、干木耳1小撮、鸡蛋3枚、酱油2汤匙、葱姜蒜各5克、油盐适量、水淀粉少许、新鲜湿面条适量。
做法:
1、干黄花和干木耳一起用清水泡发,提前泡上用着方便不用赶时间。
2、准备好新鲜的面条,自己擀面或买现成的都可。
3、把泡好的木耳切成丝状,泡好的黄花不用理,或者从中间来一刀给它弄短些,一刀,不能再多了。
4、鸡蛋磕进碗中,搅拌均匀,下油锅后快速用筷子翻炒成小块儿,然后盛出待用。
5、热锅热油,小火炒香葱姜蒜末,接着放木耳和黄花翻炒几下。
6、调入酱油,翻炒均匀。
7、然后加入一大碗清水,大火烧开,调入盐。
8、淋入适量水淀粉,小火煮开后加入鸡蛋,翻拌均匀,这卤就算是做好了。
9、把面煮熟挑进面碗中,浇上刚刚做好的卤,拌匀了即可开动享用了。
1、吃挂面能补充营养
挂面是一种营养价值比较高的食材,它是用小麦粉加工而成的,保留了小麦粉的大部分营养,每一百克挂面中含有四十五克碳水化合物,三十六克蛋白质,这些物质都是人体正常代谢的必须成分,因此多吃挂面能起到补充营养的重要作用。
2、吃挂面能促进消化
挂面是一种制作精良的面条,平时人们多会把它煮制以后食用,煮好以后的挂面软糯细滑,易于消化和吸收,平时适量食用还能促进消化,减少消化不良和食少腹胀等多种不良症状的出现。
3、吃挂面能提高身体免疫力
平时多吃挂面,可以吸收大量的蛋白质,这种物质能提高免疫细胞活性,提高身体的抗病能力,另外挂面中还有多种维生素和矿物质,它们与碳水化合物一起被人体吸收以后能提高身体的造血能力,对人类的贫血有明显的缓解作用。
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