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鱼肉泥怎么做好吃窍门

  鱼是很多人餐桌上常见的食物,鱼的做法多种多样,有的人会把鱼做成鱼肉泥,鱼肉泥是适合给宝宝吃的辅食,可以给宝宝补充钙和蛋白质。但是在烹饪鱼肉的时候很多人会遇到一个问题,那就是鱼肉泥会有腥味。那么,鱼肉泥怎么做好吃的窍门是什么呢?

鱼肉泥怎么做好吃窍门

  一、雪菜鱼汤

  原料: 鱼1条,雪菜100克。 熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量。 做法:

  1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀,雪菜切成末。

  2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下;

  3、再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可。

  二、葱香青豆鱼肉粥

  材料:鱼肉300g、青豆100g、大米200g、油适量、盐适量、姜适量、葱适量、奶油适量、萝卜干适量。

  做法:

  1、将鱼肉剁成块,放入盐,姜丝拌匀。

  2、葱花和适量奶油准备好。

  3、将青豆和萝卜丝准备好。

  4、将大米煮粥。

  5、放入鱼肉,文火煮15分钟。

  6、然后加入葱花、青豆、萝卜丝、盐一起煮20分钟即可。 小贴士:此粥适合三岁及以上的宝宝食用。

  有的婴儿能吃软固体食物,然而有的宝宝吃稍微大一点的食物就会噎着呛着,妈妈们不要太勉强,一定要配合宝宝的成长步伐添加辅食。把饭菜做得烂些细些,随着宝宝的咀嚼能力增强,他们就能很好的进食固体食物了。

在什么样的状态下才能给宝宝添加辅食

  第一个必备条件是你抱起宝宝时他的头能很好的竖立起来。如果抱起他时,他的头还竖不起来,还有点歪歪扭扭或者是老低头,这种情况下是不具备添加辅食条件的,如果6个月时宝宝的头还不能很好的竖立,那他一定是有其它问题,这时我们更不能躺着喂孩子辅食。

  第二个必备条件是当你把喂辅食的小勺,放到宝宝的下唇的时候,他能用上唇主动的把小勺里的东西裹进去,这时意味着他能吃辅食。辅食绝不可以用奶瓶来喂,喂辅食一定要用辅食器具,比如婴儿勺婴儿碗婴儿碟婴儿筷等等一系列的辅具。

  第三个必备条件是宝宝挺食反射消失,当他能吃辅食的时候,挺食反射就消失了,而这个时候宝宝发生气管异物的机率也就下降了,因为他的吞咽能力以及他有厌软骨的功能,能够把食物很好的吞咽下去,除非吃饭的时候大哭大闹,没有这些情况他就不容易出现呛食了。

来源:pcbaby2021-12-02 17:40:57
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