宝宝的饮食需要均衡一点,尤其是在给宝宝做肉泥的时候,可以加点蔬菜下去,菠菜、西蓝花、胡萝卜等都是不错的,这样做出来的肉泥营养会更加丰富,口感也会更好,宝宝也喜欢吃的,那么宝宝多大可以添加肉泥呢?
在宝宝六个月以后可以适当的给宝宝吃一些肉泥,针对一部分宝宝肠胃消化不好的情况下,也可以在九个月以后可以适当的添加。瘦肉当中含有非常丰富的一些蛋白质,能够促进身体的发育,同时也能够起到补钙的作用,但是尽量不要给宝宝一次性摄入过多的肉类食物。
宝宝虽然可以正常的添加辅食了,但是肠胃的消化功能还是比较脆弱的,摄入过多会导致肠胃消化功能出现紊乱,变相的导致宝宝出现腹胀,腹痛,腹泻等症状,同时家长一定要保证宝宝添加辅食的均衡性。
肉泥的话,一般来说最少也要在6个月以后再考虑吃是比较好的,宝宝在小的时候吃太多的肉是不好消化的,主要的辅食还是要以蔬菜水果为主是比较好的,要做到食物的多样化,少吃多餐,细嚼慢咽,一定要做得精细一些,让孩子好消化,因为孩子在小的时候,肠胃的消化功能不是很好。
宝宝一般在7个月以后,就可以少量的吃些盐,一般是一日盐量控制在一克左右是比较合理的。如果是吃盐多,很容易会导致宝宝出现有咳嗽,也会影响食物的消化吸收,不利于宝宝的正常生长发育。另外在宝宝半年以后也要在医生的指导下,及时的给予增加营养供应,才有利于宝宝的正常生长发育。
一方面注意保证营养的摄入,对于9月龄宝宝,配方奶可以再多喝点,每天700ml左右,每顿辅食的量是否足够多,每个宝宝对于食量的需求也是不一样的,吃同样多的食物有的宝宝体重增长良好,有的宝宝就差一些,如果体重增长不满意,也要注意适当增加辅食的量,要注意营养均衡,有一定蛋白质的摄入,保证每天都有一些动物性蛋白食物的摄入;再有每天适当户外活动,让宝宝适当运动,也可以促进新陈代谢。
大便方面可以吃益生菌,也可以吃一些调脾胃的中药,包括一些小儿推拿也可以尝试一下,再有如果大便一直都不是很好还要注意是否牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,可以把配方奶改为部分水解蛋白免乳糖配方,再看看大便是否有改善。
宝宝体重有很大的个体差异,只要宝宝食欲精神好,在发育曲线的2个标准差之内都属于正常。好动的宝宝体能消耗大些,也不容易胖,注意合理均衡膳食即可。
(1)父母养成正确的饮食习惯,父母是孩子最好的老师,每个儿童都有极强的模仿能力,他们总是喜欢模仿大人的行为。所以为人父母的我们最应该以身作则,给孩子树立一个好的榜样;(2)减少正餐以外的零食,尽量避免过多的零食摄入;(3)让孩子适当的多参加活动,增加宝宝的食量;(4)给宝宝选用卡通的餐具,食物也尽量色、香、味俱全;(4)让宝宝参与到食物的制作过程,同时可以询问孩子一些意见,让宝宝感到成就感。
主治医师 首都儿科研究所附属儿童医院
四个月大的宝宝已经开始添加一些固体的食物,如米、麦糊、蔬菜汤、果汁等。当宝宝开始长牙时,宝宝开始有咀嚼能力,加上因为长牙的关系而喜欢乱咬东西,所以这时期妈妈可新添加供应蛋白质的蛋豆鱼肉类及稀饭、面条、吐司面包、馒头等五谷根茎类食物。在食物质地上,可视宝宝的发育状况,由流质(汤汁)或半流质(糊状)转换成半固体(泥状)或固体。
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...