肉泥的做法大全宝宝

　　宝宝吃的肉泥制作方法五花八门，每个家庭都有自己的秘籍，而且随着宝宝的成长，一些肉泥的烹调过于单调，长期食用反而让宝宝产生厌食的情绪。而家长们最常见的补救方法就是多去学一些肉泥的做法。那么，宝宝肉泥的做法大全怎么做呢?

肉泥的做法大全宝宝

　　一、香橙三文鱼粥

　　食材：柠檬、香橙、三文鱼、大米

　　做法：

　　1、三文鱼用柠檬腌制去腥。 2、香橙切半，一半榨汁，一半取橙肉。

　　3、锅内加入几滴油，煎熟三文鱼，出锅后剁碎，橙肉翻炒出锅。

　　4、大米洗后加水，比例为1：3.依次加入剁碎的三文鱼和橙汁、橙肉，搅拌均匀，煮熟。 如果宝宝月龄小的话，可以用搅拌棒或者辅食机打成泥再食用。

　　二、鱼片瘦肉粥

　　材料：鳊鱼1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油适量、盐适量、姜适量、香菜适量。

　　做法：

　　1、鱼去鳞去肠弄干净后鱼肉切成鱼片，鱼骨切段。

　　2、鱼片鱼骨放进碗里加入适量盐和油。

　　3、加入姜丝拌匀腌十五分钟。

　　4、瘦肉洗干净后切成片加入适量盐。

　　5、加入适量油腌二十分钟。

　　6、粥煮开后倒入瘦肉片拌匀煮十分钟。

　　7、将鱼骨挑出来先下鱼骨煮三分钟。

　　8、将鱼片全部倒进去拌匀煮二分钟即可关火。

　　9、加入切碎的香菜拌匀。

　　10、加入适量盐拌匀即可。

　　小贴士：此粥鱼块较大，适合3岁及以上的宝宝食用。

　　有的家长在孩子1岁以后再加肉泥，就有些晚，因为猪肉、牛肉的瘦肉等，都含有比较丰富、优质的蛋白质，对孩子的生长发育有较好的促进作用和营养价值。

吃辅食的好处

　　1、增加营养：随着婴/L月龄的增长，消化器官及其功能的不断完善，胃容量的逐渐增大，消化酶的日益完善，活动量的增多等.乳类作为婴儿的主要食品，已难满足婴儿生长发育的需要，论母乳喂养，混合喂养或人工喂养的婴儿均需补充辅助食品。

　　2、锻炼咀嚼：婴儿从出生到5个月，仅能吃流质，进而吃半流质食物，到5～6个月时，婴儿开始长牙，到1岁共长8颗乳牙，已能咀嚼半固体和固体食物，这时逐渐增加辅助食品可训练婴儿咀嚼动作，促进牙齿生长，锻炼吞咽能力。

　　3、准备断奶：婴儿要在完全习惯吃各种辅助食品的基础上，才能完全断奶。

　　刚开始喂宝宝辅食，一定不要量多，可以先尝试一点点的喂，宝宝如果对哪种食物感兴趣，就会表现出很开心的样子，然后再慢慢加量。不要宝宝喜欢哪种食物，就让宝宝过量食用，这样容易造成宝宝消化不良，不利于健康发育。