卵泡对于女性的重要性是不言而喻的,如果女性的卵泡在发育的过程中出现异常的情况,那么就会影响到卵子质量,所以女性平时需要多留意一下自己的卵泡发育情况,在饮食方面也可以多吃一些对卵泡发育有促进作用的食物,那么吃什么可以促进卵泡的生长发育?
1、吃谷类食物能促进卵泡发育。谷类食物属于植物类雌激素食物,女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素,还能有效促进卵泡的发育,促进排卵增加受孕几率。
2、吃豆类食物能促进卵泡发育。同样,豆类食物也是含有植物类雌激素的食物,这种雌激素能够有效的促进卵泡发育,同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。豆类食物包括各种豆科载培植物的可食种子,其中以大豆最为重要,也包括黑豆、红豆、绿豆、豌豆、蚕豆等各种杂豆。
3、吃富含维生素C食物能促进卵泡发育。想要通过食物促进卵泡发育,维生素C含量高的食物可是不能少的。因为卵子的正常发育少不了维生素C的参与,因此为了保证排卵的正常进行,女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。
4、吃野生甲鱼汤能促进卵泡发育。甲鱼汤对于不排卵的女性来说,是一种特别有效的食物,它可以有效增强透明白带的分泌量,换句话说,它可以有效促进卵泡的发育,增加受孕的几率。建议女性朋友在月经第5天开始就进行调理。每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,炖汤饮用,在炖汤的时候还可以放入适量的枸杞、山芋肉、淮山等药材炖大概45分钟。
1、卵巢早衰。部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常,甚至有生育史,但随后月经稀少,直至完全闭经,这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完,不可能再用促排卵药物,使卵泡发育,或虽有原始卵泡,但对促性腺激素无反应。
2、多囊卵巢综合征。患了多囊卵巢是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合征,是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点,是巢体积增大,有多个小卵泡,但是,却不能发育成熟,因此,需要用药物,来促卵泡发育。
3、垂体问题。卵巢发育不好原因之一,导致排卵异常的常见疾病,包括垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症、及希罕氏综合征等,高催乳素水平可抑制排卵。
4、下丘脑性不排卵:原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
5、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。
你好,怀孕晚期胎儿生长得很快,此时孕妇需要大量的营养。第一孕妇可以多吃些蛋白质丰富的食物,例如豆浆、豆腐等;第二要补充足量的钙,加速胎儿牙齿、骨骼的钙化,孕妇需多吃含钙丰富食物,适量摄入维生素D可促进钙吸收;第三要摄入充足的维生素,多吃新鲜水果和蔬菜。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
一般是在早产的宝宝出生之后就开始观察的,建议最好定期到医院儿童保健科请专业人员进行评估。而且不足月的宝宝心智发展必须按照矫正年龄来评估(矫正月龄=出生后月龄-(40-出生时孕周)/4 。)假如小孩现在出生3个月,那么矫正月龄=3-(40-32)/4=1个月。这时的孩子身高体重和头围与正常足月儿生长曲线中1月龄进行比较。当早产的宝宝2岁时体重、身长与同龄足月儿相近,但是个别体重过低者迟到4岁才能相近。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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