精子发黄后该怎么办

　　精子的颜色是能在一定程度上反映精子的情况的，一般正常的精子颜色是白色或者有点小透明的，但是如果精子出现黄色的时候，就需要注意一下了，有可能是自己的精子质量出现了问题，在不清楚的情况下，最好先咨询医生，那么精子发黄后该怎么办呢?

精子发黄后该怎么办

　　如果男性在备孕期间出现了精子发黄的现象，就要及时治疗调理，这样才能生出白白胖胖的宝宝。一般来说，出现精子发黄时首先要查明原因，后对症下药。并且在治疗的过程当中，要注意控制饮食。

　　精子发黄需要重视，最好检查查明原因，一般来说精子发黄大多数都是精子质量的问题，所以需要查明原因。其多半都是前列腺炎引起的，这个时候要采用抗生素症治疗，炎症好了，精液也就正常了。这时就需要同时补充锌、硒和蛋白质这三个物质，锌硒元素可以提高精子的成活率，精子活性和精子质量，蛋白质可以促进生精功能，提高男性免疫力，防止有害物质的入侵。常见的是服用锌硒制剂调理，每天6片育之缘可有效调理前列腺炎，能够帮助改善精子异常颜色。另外，药物的治疗是主要，但是饮食调理也很重要。精子发黄的男性饮食上多吃新鲜的时蔬，应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，富锌食物多吃一些，少一点久坐时间，多一些运动时间。

精子发黄应注意什么

　　男性出现精子发黄时，除了吃药物治疗和食疗。还需要注意很多的事项，比如注意生殖器卫生、避免久坐等生活当中的小事项。且对于炎症来说，一定要及时的控制避免其继续恶化。男性一定要治疗调理正常后，才能有质量高的受精卵，才能有健康的宝宝。

　　1、急性期禁忌精道检查和前列腺、精囊按摩。因为炎症期间的生殖器很容易被细菌感染，而按摩用的仪器或手都会有很多细菌。

　　2、要禁欲。有精子发黄的情况，那就要避免性冲动，暂时中断性生活，尤忌不洁性交。待精液颜色恢复正常后再行房事。

　　3、要爱干净，注意生殖器卫生，包皮过长者宜作包皮环切术。生殖器炎症的出现大多都是不注意清洁导致的。

　　4、慢性期可热水坐浴(未生育者不适合)或中药坐浴。

　　5、日常饮食方面上要多多注意，尽量清淡饮食，忌烟酒、辛辣刺激之品。

　　6、休息足够才行，注意劳逸结合，避免久坐，禁忌骑自行车、骑马，减少对会阴茎的压迫。

　　7、特别提醒的是，备孕期间男性最好是戒烟禁酒，因为酒精和烟草内的成分同样会导致精子质量的下降。