婴儿睡眠时间短是不是奶质量不好

　　宝宝在出生后，，大部分的时候其实都应该是在睡觉的，而且婴儿的睡觉时间是有一定的规律，但是有的婴儿可能睡觉的时间特别的短。那么婴儿睡眠时间短是不是奶质量不好?0到1岁婴儿睡眠时间表?下面请跟着小编一起来看下吧!

婴儿睡眠时间短是不是奶质量不好

　　孩子年龄小，一天大概需要十多个小时的睡眠时间，但是每一觉相隔时间又很短，其实这是正常的生理现象。妈妈会发现宝宝睡一会之后就会哭闹，其实这并不是宝宝睡醒了，而是因为一些原因被迫醒来，而又无法自己再次进入睡眠导致的。如果宝宝醒来会没有哭闹，那才说明他是真的睡醒了。已经断了奶的孩子，基本上都是依靠奶粉补充营养的，但是如果让宝宝饿着肚子睡觉，他肯定睡得不好，也会不开心。所以宝宝睡前妈妈一定要喂孩子喝奶粉，满足宝宝的胃，也提供基本生长需要的营养元素，这样宝宝才能睡得更香，睡眠之间也会相对延长。缺钙缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。宝宝睡眠的好坏和吃奶粉是没有直接关系的。 没有哪一种奶粉会对宝宝的睡眠有帮助。奶粉只是给足宝宝身体上所需要的营养和微量元素等，所以妈妈不要费心去特意给宝宝找奶粉。

0到1岁婴儿睡眠时间表

　　新生儿睡眠刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟，在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。对于新生儿来说，他们的大部分时间都是在睡眠中的，在这期间每隔2-4小时候会醒来要奶喝。所以，护理新生儿期间的宝宝是爸爸妈妈们最头疼的事情，因为宝宝的生物钟还未建立，爸爸妈妈要十分辛苦的昼夜照顾小宝宝。宝宝白天一般要睡1~2个小时，晚上要睡八九个小时。平时要注意调整孩子的休息时间，晚上时培养宝宝要早睡。一岁多的宝宝如果吃奶睡或吃奶瓶睡习惯了，这样也是不利的，一旦养成习惯很难改掉，因此鼓励宝宝要有一个好的睡眠习惯。宝宝10点之前要睡觉，因为晚上10点到凌晨1点更有利于宝宝的生长激素分泌，也是宝宝发育的主要时间。这个阶段，一定要让孩子睡觉，如果睡觉的时间短，会造成小儿大脑疲劳，只有适当的充足睡眠才能缓解疲劳，才能让宝宝更健康的成长。