婴儿睡眠多少正常

　　婴儿睡眠多少正常?婴儿时期的免疫力是比较低下的，而且婴儿时期宝宝们的睡眠时间跟大人们的是大不相同的，孩子们的睡眠总是多次少时的，所以导致妈妈们总会在半夜被孩子的哭声惊醒，那么对于孩子的睡眠问题，有什么可以解决嘛?

婴儿睡眠多少正常

　　新生儿的睡眠时间不会有太大的个体差异，通常情况下，一个月之内的新生儿的睡眠时间在18到20个小时内，年龄在两个月的新生儿睡眠时间一般在15个小时左右。新生儿嗜睡是一种正常的现象，是孩子身体发育的需要。安静、舒适的外部环境是有利于孩子的睡眠以及身体发育的。如果孩子的睡眠时间严重低于平局值，或者会经常出现哭闹的情况，应该带孩子去医院做一下检查，可能是由于缺乏微量元素导致的。影响婴儿睡眠的因素有很多，家长应该平时多观察，照顾孩子时要认真细心。

　　婴儿的睡眠时间，每个孩子存在个体差异，睡眠时间和睡眠习惯可能也会有所不同，只要整体睡眠时间大概正常，生长发育正常，就不必过于紧张的。通常来说，出生后1周内的孩子，睡眠时间大概是16.5小时;身后1周到4周内的小孩，睡眠时间大概是15.5小时;4周到3个月的小孩，睡眠时间是大概15小时;3个月到6个月大的婴儿，睡眠时间14.5小时;6个月到9个月的小孩，睡眠时间大概是14小时;9到12个月的婴儿，睡眠时间大概是13.5小时。妈妈们是否有过这样的体验，宝宝明明睡得好好的，突然就大哭大闹起来，而且是哄不好的那种，用尽办法，结果宝宝还是自己哭自己的。

宝宝早醒的应付方法

　　(一)在宝宝的床上放一些布料或纸板书，供他“早读”。确保宝宝有足够的灯光看书。如果没有的话，在宝宝晚上上床前留下一盏不太亮的长明灯。

　　(二)在宝宝的床边放一个软的箱子或塑料桶，里面放小玩具、蜡笔、纸、一些布料或一些有趣的可当玩具的家庭用品。这样他就能够把这些东西拿来玩。

　　(三)把一些新鲜的水果或面包放在一个纸袋里，再放在宝宝的床底。为安全起见，千万别把食物放在塑料袋里。白天太兴奋或环境的变化：稍大点的婴儿的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

　　(四)在宝宝的手能伸到的地方放个大口杯或普通杯子，里面放着饮料。