3个月婴儿睡眠时间短是什么原因引起的

　　很多宝妈都会观察自己的小宝宝，想要提前发现某些端倪，精心呵护，不让他们出现问题。有的宝妈就会发现自己的三个月的小宝宝睡眠时间比较短。那么，3个月婴儿睡眠时间短是什么原因引起的?如果你想知道答案的话就往下看看吧!

3个月婴儿睡眠时间短是什么原因引起的

　　1、生理因素。三个月宝宝的神经系统还不完善，因此稍微有动静就会导致宝宝惊醒，这样就会导致宝宝睡觉时间短。

　　2、吃得太多。有的父母怕宝宝会饿，于是在睡觉以前会给宝宝喂很多奶，这样就会导致宝宝由于腹胀而睡不安稳，导致三个月的定宝睡觉时间短。

　　3、疾病因素。如果宝宝肠道里边生了寄生虫的话就会导致宝宝出现贫血，易惊醒等症状。

　　4、环境因素。如果宝宝在睡觉的时候，室内的灯光太亮或者家人说话比较大声的话，就会干扰宝宝的正常睡眠，导致三月龄宝宝睡觉时间短。

　　5、缺乏微量元素。缺微量元素、血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。

　　如果宝宝晚上睡觉时间短的话，妈妈不要让宝宝频繁的睡短觉。宝宝居住的房间光线应当暗一些，家人不要在旁边大声喧哗。宝宝睡觉的时候妈妈不要给宝宝盖得太厚，以免由于宝宝觉得太热而感觉到烦躁，从而影响到宝宝的睡眠。

50天婴儿睡眠少精神好是怎么回事

　　1、50天婴儿睡眠少精神好，有可能是缺钙。当宝宝出现缺钙时就容易出现睡眠不好，容易兴奋还很容易出汗这些症状，如果家里的宝宝有这些症状的话就要考虑看是不是缺钙，如果是缺钙，就要及时进行补钙。

　　2、处在不同时间段的婴儿，他所需要的睡眠是不一样的。在一般情况下，如果孩子不爱睡觉，有可能是还没有养成良好的睡觉，习惯这个时候需要家长的辅助。不睡不代表他不需要睡，尽量还是要让孩子哄她睡觉，这种情况就会慢慢好转。

　　3、每个月份婴儿睡眠时间是有一个标准的。50天，也就是属于前三个月，在两到三个月的时候，宝宝每天平均的睡眠时间是16到18个小时，白天睡觉的次数一般是两到三次，每一次睡1.5到2.5个小时。如果大家的宝宝明显比这个平均时间要少那么就要及时寻找原因了。