准备怀孕之前要做哪些检查

　　在准备怀孕前，男女双方可以去医院检查，这样可以检测出两个人的身体情况，如果两个人的生育有问题可以及早的治疗，否则的话会白费力气，那么准备怀孕之前要做哪些检查?

准备怀孕之前要做哪些检查？

　　很多的女性朋友都想要拥有一个健康的宝宝，所以在准备怀孕前都要先检查一下自己的身体状况，这样一来，才会放心的受孕。那么备孕期前需要做什么检查?女性在准备怀孕的时候，做一些常规的检查是非常的有必要的，这样可以确保以后宝宝的健康成长，下面我们来了解一下吧。

　　很多想要当准妈妈的女性，在备孕的时候就非常的注意了，备孕的目的就是为了能够做好生育的准备，为优孕打好基础，所以备孕也是非常重要的。备孕前，女性需要检查心脏功能，看自己是否患有心脏病。心脏如果功能不健全，那么就会影响造血和运血功能，心脏不好会导致孕妇精神不振，胎儿不健康，出现流产或早产的迹象。

　　有些女性由于饮食不当或是口腔护理不到位，导致出现牙龈问题。女性备孕前就应该把自己的口腔问题处理好，因为口腔出现问题，会给孕妇及其以后的胎儿带来问题。想要生健康宝宝的妈妈们记得护理好自己的口腔哦。

　　阴道有炎症可以备孕吗

　　很多女性都会出现阴道疾病，比如阴道炎。对于阴道有炎症的女性要先治好自己的炎症再准备怀孕。轻者只需要注意日常阴道的清洁护理就可以缓解疾病，如果阴道瘙痒严重，那么女性就应该到妇科进行检查，以便更好的治愈。阴道治愈后，女性方可考虑怀孕。

　　未来的宝宝是祖国的希望，所以现在国家倡导优生优育，很多的女性朋友在怀孕之前都会提前备孕。对于备孕期前需要做什么检查这个问题已经做了详细的介绍，对于自己身体有疾病的女性们要先检查自己的疾病对自己怀孕有没有影响，确定之后，在开始备孕，这样才可以孕育出一个健康的宝宝。

备孕妈妈注意事项

　　1. 放松焦虑心情

　　临床实践证明，女性精神过度紧张、心理发生障碍，往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍，进而形成“越想怀孕越难怀孕”的恶性局面。因此，准备要宝宝的女性，要时常保持心情舒畅，尽量避免压力刺激。

　　2. 健康饮食

　　如果准备怀孕，就要给自己预留出饮食调整时间，越早行动，怀孕的机率就越高，孕育健康宝宝的几率就越大。尽量从天然食物中获取营养，而不是只依赖营养补充剂。同时避免摄入过多经过深加工的、含大量添加剂的食品，为你的身体创造一个有利于胎儿生长的环境。

　　3. 补充叶酸

　　叶酸是人体细胞生长和分裂所必需的物质之一，它的主要功能是生血，对胎宝宝神经和智力发育起重要作用，叶酸缺乏会导致胎宝宝神经管畸形。女性在孕前3个月直至孕后3个月，都应该持续补充适量叶酸。

　　4. 禁吃生食

　　生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物)，这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎，因此，备孕期间禁止吃不熟的食物。保险起见，备孕女性也不宜贪吃火锅。

　　因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫，但人们并不能用肉眼看见。如果在吃火锅时，只是把鲜嫩的肉片放到汤中稍稍一烫即进食，这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫虫卵，幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。

　　5. 拒绝咖啡因

　　研究显示，摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收，同时，也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进，不要一下子完全停掉，以免引起头痛。如果实在上瘾，就限定自己每天只喝一杯，这是多数专家认可的安全限度。

　　6. 适当运动

　　如果你体重过胖或过瘦，那么将来按计划怀孕的机会将大大降低，所以体重问题要从这个阶段进行调整了。坚持运动不仅能保持正常体重，而且有利于顺利度过孕期，还能帮助顺利分娩，比如：每天中速步行30分钟，或每星期游泳1至2次，或每星期做2至3次瑜伽……其实，只要是不激烈的有氧运动都可以。

　　7. 制定免疫注射方案

　　怀孕期间你的免疫系统相对脆弱，如果感染了病毒，也会殃及宝宝的免疫系统，因此应该提前注射。

　　8. 做全面的体格检查

　　你和他的身体健康，是孕育健康宝宝的基础，一起做些孕前健康检查，以确定孕期两个人的健康都处于良好状态。另外，医生还会根据你的具体情况增加一些检查项目，一定要详细地把自己的病史和家庭情况告知医生。有阴道炎症要先治疗好再怀孕，如果在阴道炎症没有被治愈的时候怀孕，可能会导致胎膜早破、早产，分娩时也会感染胎儿，使新生儿患鹅口疮。 延伸阅读： 备孕阶段注意各种细节 争取造人成功 备孕妈咪注意了 妇科病可导致流产等疾病