孕妇维生素e吃多了有什么副作用

　　孕妇在怀孕期间是可以适当的补充一些维生素e的，维生素e有淡斑美白以及防止皮肤老化的作用，很多爱美的宝妈为了皮肤更好会吃一点，那么孕妇维生素e吃多了有什么副作用?

孕妇维生素e吃多了有什么副作用？

　　长期服用大剂量维生素E(指的是每天服用400IU以上连续6个月以上)可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;糖尿病或心绞痛症状明显加重;激素代谢紊乱，凝血酶原降低;血中胆固醇和甘油三酯水平升高;血小板增加与活力增加及免疫功能减退。

　　孕妇最好是在孕后三个月内每天服用100IU的维生素E，三个月后就不需要服用了。VE是脂溶性的，它不象VC有多余的就会随着尿液排出，有多的就会贮存在肝脏、多脂肪组织、心脏、肌肉、睾丸、子宫、血液、副肾、脑下垂体等之中，长期累加达到一定量就会造成VE中毒。生完孩子后建议每天的食用量控制在50IU以内。

　　一般情况下，孕妇是可以吃维生素E的，维生素E具有很好的保胎作用。孕妇吃维生素E可以预防流产，治疗口腔溃疡以及美容养颜等等。服用维生素e过多可能导致身体内血小板大量聚集，这样很容易引发高血压，因此，高龄孕妇或高血压孕妇不可过多食用。大量服用维生素e导致出现身体免疫功能下降，出现头晕、目眩、视力模糊等等不适，严重时甚至出现中毒症状。

　　孕妇最好是在孕后三个月内每天服用100IU的维生素E，三个月后就不需要服用了。VE是脂溶性的，它不象VC有多余的就会随着尿液排出，有多的就会贮存在肝脏、多脂肪组织、心脏、肌肉、睾丸、子宫、血液、副肾、脑下垂体等之中，长期累加达到一定量就会造成VE中毒。长期服用大剂量维生素E(指的是每天服用400IU以上连续6个月以上)可引起各种疾病。其中较严重的有：血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;男女两性均可出现乳房肥大;头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱

维生素E的作用？

　　维生素E主要是一种维生素制剂，它是人体正常所需要的基本营养素，主要用于补充维生素E缺乏导致的疾病比如心脑血管疾病、习惯性的流产、不孕症等，但主要是作为辅助用药使用，第一次用药前一定要先咨询医生，避免长期过量使用。维生素E可以通过胎盘，孕妇也可以使用，但是具体的剂量需要咨询医生，用药后乳汁中也会含有维生素E，哺乳期妇女也可以使用。另外，需要注意的是维生素E如果与胆汁酸螯合剂一同使用，会影响维生素E的吸收，会降低药效，如果需要联合使用要间隔4个小时，与茶碱类的药物联合使用要间隔1个小时，与奥利司他联合使用需要间隔2个小时。

　　延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

　　预防癌症，有效抑制肿瘤生长;预防多处慢性疾病;预防炎症性皮肤病、脱发症;预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂;预防治疗甲状腺疾病;改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

　　维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。

　　促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。 [3]