哺乳期的宝妈们在喂养孩子的一方面是很重要的,很多宝妈可能自身没什么奶水,这样对宝宝也是不好的,宝宝吃不好,长身体也有影响,很多哺乳期的宝妈会喝孕妇奶粉,觉得这样也会补充到自身营养,从而奶水更多,那么哺乳期能喝孕妇奶粉会让孩子胀气吗?
孕妇奶粉对人体来讲并没有什么坏处,妈妈奶粉里面的含量也特别多,能够达到补充叶酸的作用,在怀孕的时候可以吃,那么坐月子的时候喝一些这样的妈妈奶粉,同样可以预防孩子畸形。 另一方面,坐月子和哺乳期的时候适当喝妈妈奶粉,可以提供奶水中的营养。 妈妈们在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物,如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等,一般菜肴以汤菜为主。
孕妇奶粉营养全面,富含蛋白质、铁质、锌质、钙质、维生素B12等多种营养素,可以均衡补充哺乳期妈妈需要的营养和能量,妈妈吸收好,母乳营养也更全面。孕妇奶粉特有的SoftTummy蛋白优化配方,保留更多天然小分子蛋白,让营养更易被哺乳妈妈吸收,帮助哺乳妈妈“产出”高质量的母乳。
孕妇奶粉含有的活性DR10TM乳双歧杆菌,能帮助哺乳妈妈建立健康的消化系统和有益菌的平衡,有助于营养的充分吸收。孕妇奶粉富含膳食纤维,有助于哺乳妈妈维持正常的肠道功能,增强消化功能。孕妇奶粉中的益生元和益生菌有助于哺乳妈妈的肠道健康,能够有效的调理胃肠道的正常菌群,帮助消化,减少便秘。
哺乳期喝茶对婴儿是不好的。虽然喝茶对人体有很多的好处,红茶养胃绿茶去腻。如果妈妈一直有喝茶的习惯,那么哺乳期的时候,妈妈一定要忍住,暂时不要喝茶。因为哺乳期妈妈吸收的物质营养都会通过乳汁来让宝宝吸收。妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝会发生无故的哭闹或者少眠。
同理也证明,哺乳期的妈妈对于含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力以及某些感冒药物都不能使用。早产儿将咖啡因排出体外的速度要比足月生的宝宝慢得多,所以给早产儿母乳的妈妈最好不要饮用含咖啡因的饮品。虽然有研究证明,妈妈饮用少量含咖啡因的饮品不会影响宝宝的心跳,也不会影响宝宝的睡眠,但大量饮用还是可能对宝宝有影响。
生产完后如欲哺母乳,则不宜大量喝茶,因为此期间若大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸被粘膜吸收进入血液循环,便会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿健康。
可以服用孕妇钙片,哺乳期建议口服迪巧或龙牡壮骨冲剂。但是建议食补。 富含钙的食物有海带,黄豆,腐竹,奶制品类,黑木耳,鱼虾类等。尽管这些食物含有丰富的钙,但不可多食。
资深编辑 太平洋亲子网
最好吃孕妇奶粉了,那是给妈妈定制的配方奶粉,是一种均衡的营养饮品,可作为孕妇和哺乳期母亲的日常饮食之外的营养补充品,可以满足怀孕期和哺乳期对能量、蛋白质、铁质以及其它营养素的额外需求。在怀孕期和哺乳期,身体对许多营养素的每日需求量都有所增加,其中包括蛋白质,叶酸,铁质和钙质。
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...