孕期要不要用孕妇枕

　　孕妇在怀宝宝期间，需要注意的事项有很多，需要补充的营养，生活用品也同样要买一些专属孕妇的东西，而对于有些孕妇在怀孕期间会购买床上用品，那么对于孕期要不要用孕妇枕呢?而孕妇枕是每个孕妇都必须买的吗?也许这时值得我们探讨的问题，所以接下来就和小编一起学习吧。

孕期要不要用孕妇枕?

　　孕妇枕是一种孕妇专用的枕头，主要作用是帮助处于特殊时期的孕妇保护腰部、腹部、腿部。孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持平衡。一般怀孕24周开始使用。

　　然而，真正懂得孕期保健的孕妈们会告诉你

　　孕妇枕只要选对了，真的很有用，怀孕的时候自己用，生完以后给宝宝用，一举多得。孕妇枕，是一种根据孕期身体特殊需求而设计的枕头，可以帮助孕妇保持左侧睡促进胎儿🌾成长，缓解孕期腰酸背痛、腹部沉重、腿部浮肿等不适。

　　刚开始我也很犹豫，后面腰是在酸痛的睡不着，后面就买了个孕妇枕，效果真的很明显，有专门的东西托着宝宝，腿部夹着枕头，整个身体空缺的地方都有着落，睡觉真的舒服很多

　　孕妇枕最好还是买比较好。

　　1， 护腰枕：造型简单，主要是保护孕妇脆弱的腰部。属于孕妇枕的第一代产品。2，多功能孕妇枕：造型复杂，往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头，可以随意组合。要满足孕妇多种需求，缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿，甚至能矫正孕期睡姿错误。最具代表性的是枕工坊的“多功能E型孕妇枕”。它是如今中国市场的最顶级的孕妇枕;第一个走进央视演播室展示，央视专题报道推荐;获得国家专利。

　　3，孕妇侧睡枕

　　孕妇侧睡枕造型像一个元宝，中间凹陷两边突起，突起的两边可以固定孕妇腰部。

　　孕期也可以和老公相拥入睡，不会再担心碰到腹中的宝宝，形状心形，孕妇和老公可以一起使用的一款孕妇枕。

　　怀孕期也可以和老公相拥入睡，不会再担心碰到腹中的宝宝，形状心形，孕妇和老公可以一起使用的一款孕妇枕。

孕妇枕的作用

　　固定睡姿

　　采取右靠左抱设计，让孕妇保持左侧卧睡姿。准妈妈睡眠时宜采用左侧睡姿，使用孕妇枕可将睡姿保持在左侧，并有效缓解孕妇长时间卧睡带来的不适，大大提高睡眠质量。

　　自由调节

　　拥有可调节腰枕，支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰。

　　安胎护腰

　　孕妇左侧卧睡有利于胎儿的生长，孕妇右侧卧、仰卧、俯卧睡觉，将导致宫内发育迟缓、死胎、高血压等症状，左侧卧是让母子最健康、最安全睡姿。

　　缓解压力

　　满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求，可以让四肢舒服放松，减少了对腰部肌肉的拉伸，可缓解孕期常见的腰酸背痛。

　　保护宝宝

　　固定新生宝宝睡姿，防止宝宝翻滚，避免掉下床摔伤的危险。

　　纠正胎位

　　有助于纠正胎位不正时的功能，帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素，除实施外转胎位术外，最好办法是做膝胸卧位操。

　　哺乳帮助

　　使妈妈们舒适哺乳，宝宝轻松吃奶。妈妈不用再低头、弯腰，减轻喂奶强度，避免了患颈椎病、腰椎病发的可能性，让妈妈有一个正确又轻松的哺乳姿势。

　　拆装自如

　　孕妇睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换，可以更有力的作为腰靠，尤其是对于体型偏胖、行动不便的孕妇，座起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。