产褥期喝益母草好吗

　　很多女性对于益母草没有觉得太陌生，因为益母草算是女性身体的福音，因为很多女性都有痛经的毛病出现，很多时候医院或者诊所都会开益母草给女性及时服用。产后孕妇因为要排恶露的紧急关系，那么产褥期喝益母草好吗?

产褥期喝益母草好吗

　　产后是不可以一直吃益母草的，尽管益母草是帮助排除体内的恶露的,一般产后身体里有一些恶露没有排干净,需要吃药促进一下,不过最多吃一周就可以了,不要多吃。另外，益母草具有活血调经，散瘀止痛，利水消肿的作用，适于气血瘀滞型痛经，产后恶露不止。益母草对子宫有强烈而持久的兴奋作用，但性微寒，适合血量较大、产后恶露血红色、怕热的新妈妈。而对于产后怕冷、小腹怕冷、产后恶露血色暗的新妈妈，则不适宜。市场上的益母草制剂名目繁多，包括益母草颗粒、益母草膏、益母草含片等。女性产后，子宫还没有完全复原，易患子宫炎症，而益母草能够促进子宫收缩，有利于排除淤血，哺乳期间也不会对婴儿健康有不良影响。但是，由于益母草性凉,多吃伤脾胃,不建议经常吃。益母草属于中药,建议在医生指导下使用。虽然益母草有那么多用处,也不意味着益母草颗粒能经常使用,大家都知道,“是药三分毒”。因此,如果没有病症不建议用药。如果患者在吃了两三个疗程后,效果并不明显,应该立刻停用,咨询医师的意见。

　　恶露不尽吃益母草颗粒是有用的，益母草对于解决女性产后恶露不尽症状有明显的效果，因为益母草颗粒具有收缩子宫、排除淤血的功效，可用于产后胎盘残留和流产后子宫收缩不良。而且哺乳期间服用也不会对婴儿健康有不良影响。

产褥期一周大便不通

　　产后一周大便不通，这是便秘的现象。而产后引起便秘的原因很多，如：

　　1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收减少造成大便干结。

　　2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。

　　3、产后人体虚弱排便力量减弱，所以产后经常有便秘现象。

　　4、饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。

　　所以，产后便秘可以采取以下措施缓解:

　　1、饮食调理。多吃点儿粗粮，多吃点儿膳食纤维多的食物。不要总是吃太精细的食物。水果，蔬菜也不要断，另外还要多喝水。

　　2、产后饮食虽讲究清淡，但烹饪中仍可适量使用植物油，植物油具有润滑肠道的作用，且在肠道中分解产生的脂肪酸可刺激肠道蠕动。

　　3、产后应多饮水，并尽量早下床活动，这样有助于促进肠道的蠕动;在产后逐步建立良好的排便习惯，定时排便，以形成条件反射。

　　4、药物改善。人总是要排便的，如果长时间堆在身体里，对身体不好，而且也特别难受。如果便秘严重的话，是需要进行药物帮助的。