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2014/4/11 13:31:02 蛋糕妈咪

产褥期吃什么对身体好?

专家回答

何明娇 2014/4/11

广州华侨医院     产科

产褥期内要清淡饮食,但也要保证营养丰富均衡,可以多吃点鱼、鸡蛋、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等含蛋白质高的食物,这样可以促进乳汁分泌,也有助于恢复身体。

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