产褥期可以吃猪肚吗

　　猪肚是从猪身上取下经过几道工序制成的一道食物，味道鲜美，是很多人的心头好。不过有些时候病人并不适合食用猪肚，否则会影响身体恢复。而女性产后身体变差，此时肠胃功能有些弱，那么她们产褥期可以吃猪肚吗?　　

产褥期可以吃猪肚吗

　　猪肚是猪的内脏，自古就是一味补益脾胃的药膳主食，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等等，营养价值很高，可以益气和中，健脾补位等等，非常适合气血虚损、身体虚弱的的产妇坐月子食用，有助于产后身体的恢复。

　　1、猪肚除了养胃以外，还有其他的功效，比如补气血亏损。所以女性在坐月子的时候可以适当吃点猪肚来补充体内的营养，增强体质。

　　2、猪肚是温补的食材，所以女性月子期间发生感冒的症状时，是不能吃猪肚的，因为温补的食材会加重感冒，只能等病情好转以后再吃。

　　3、如果体内血脂高以及有湿热疾病的女性也是不可以吃猪肚的，这和感冒的原理类似，有些疾病不适合吃温补的食材，否则会增加体内的血脂含量。

　　月子期间吃猪肚的时候需要注意几点，第一就是猪肚不能和莲子或者杨梅一起吃，很容易发生中毒的症状。第二就是不能喝菱角通吃，会造成腹痛的现象。女性平时可以用猪肚来煲粥或者煲汤，适当加点其他的药材，可以增加补气益血的功效。　　

产妇坐月子可以吃甘蔗吗

　　在经历了漫长的怀孕以后，以为终于可以饮食自由了。但是宝妈却忘了在坐月子期间，也是要继续局限饮食的，而且坐月子期间需要忌口的食物会更多。因此产妇在月子期间在吃任何东西之前都要考虑下可不可以吃，那坐月子能吃甘蔗吗?

　　产妇在坐月子的时候，身体都是极度虚弱的，急需补充一些能量。而甘蔗是一种糖分特别高的食物，而且里面的糖分分子特别小，更容易被产妇吸收，可以帮助产妇恢复体力。除了糖分，甘蔗里的铁元素也是特别高的，对产妇来说是特别合适的补铁的食物。可以帮助产妇快速补充流失的铁，预防贫血，因此坐月子是可以吃甘蔗的。

　　但是在坐月子期间，产妇是不可以过度使用牙齿的，如果不注意保护牙齿，可能会导致以后牙疼。而甘蔗又是比较硬的食物，因此产妇最好是把甘蔗榨成汁来食用。这样不仅可以保护牙齿，还享受到了甘蔗的营养。除了甘蔗，还有一些水果也是可以榨成汁来食用的，比如橙子、苹果等，都是适合产妇食用的，但是最好是把榨的果汁用热水温一下再食用。