产褥期出汗多久才恢复正常

　　女人在生产结束后，需要调理好自己的身体，并且由于生产有可能造成女人身体内部的损伤，所以也要小心产妇换上产后后遗症，产后出汗就是其中的一种情况。那么你知道产褥期出汗多久才恢复正常吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。

产褥期出汗多久才恢复正常

　　分娩之后，妈妈们的新陈代谢和内分泌活动明显降低，身体也不需要这么多的循环血量了，就要把多余的水分排出体外。就像我们来月经前，体重会增加，尿量减少，感觉自己有些水肿，而来了月经后，尿量增多，体重也会下降一样，这是我们人体自我调节的生理过程。我们体内的水分排泄主要有三个途径：一是通过肾脏由尿液排出;二是通过肺的呼吸排出;三是通过汗腺由皮肤表面的毛孔蒸发。这就是妈妈们产后汗多的一个主要原因。

　　妈妈们应勤换内衣内裤和床单，穿着衣物要适当，不要喝过热的汤和水，避免不必要的出汗。居室要通风，但是不要让对流风吹到妈妈。还要注意个人卫生，月子期间是可以洗头和洗澡的，只要在平时多注意些细节就不会出现什么问题。如果产后两周后还动不动就大汗淋漓，那这时就要考虑这是否就是身体虚弱的表现了，建议去医院看医生，明确具体的原因。

产后多久会恢复排卵

　　产后排卵的恢复与产妇是否哺乳和哺乳时间的长短有关，产后未哺乳产妇，4周内很少排卵，产后6周内排卵的占10%—15%，产后3个月内排卵的有30%。哺乳妇女排卵恢复更晚，多于产后4～6个月恢复，但也有在产后6周排卵。

　　此外产妇的年龄、肥胖也可能有一定的影响，日本有资料表明，34岁以上和肥胖的产妇，产褥期第1次排卵的时间有延迟的倾向。产后月经的来潮时间也是与产妇是否哺乳有关。产后不哺乳者，一般于产后6～8周月经可以恢复，第1～2次多为无排卵性月经，3个月后恢复为排卵性月经。哺乳妇女月经恢复的百分比随时间延长而逐渐增高，至产后9个月可达到70%。一般较晚恢复月经者，首次月经多有排卵，故哺乳妇女在月经恢复前有受孕的可能。而采用延长哺乳期以节制生育并非可靠的节育方法，反而可能影响母婴的营养和健康。