产后多长时间能碰凉水,产后高血压头痛怎么办

　　刚刚分娩的产妇就像一个玻璃娃娃，有许多事情都需要额外的注意，因为这个时候如果发生什么事情的话可能会给产妇带来很严重的后果，所以这个时候的我们就要看护好产妇，那么，产后高血压头痛怎么办？产后多长时间能碰凉水？　　

产后多长时间能碰凉水？

　　产妇产后所有使用的水都需要保证的温水，产妇产后身体虚弱的缘故，所以产后过早碰冷水的话会严重影响产妇产后身体的恢复，产妇产后切记不宜过早碰冷水，医生介绍称，产妇产后碰冷水的时间是在产后56天，如果无法做到产后56天才碰冷水的话也至少要在产后1个月才能轻微碰冷水。

　　1、影响产后恢复

　　产后碰冷水会严重影响到产妇产后的身体恢复，我们知道女性子宫本身就很怕冷，再加上产后产妇身体格外虚弱，所以一旦碰凉水的话会直接影响产妇的身体恢复哦。

　　2、易患风湿病

　　产后过早碰冷水的话还会增加风湿病的病发，绝大多数年轻新妈妈们产后因为没有重视碰冷水的这个问题，所以很多新妈妈们产后都落下风湿病和关节痛的毛病。

　　3、影响健康

　　产后碰冷水对产妇身体的健康也会有一定的影响，产后过早碰冷水的话相当于为自己的健康埋下一颗定时炸弹，坐月子是产妇一个比较特殊的时期，而产后碰冷水是产后保养的大忌，可想而知，产后过早碰冷水的话对于产妇的身体健康有多大的影响。

　　所以，对于产后50天可以摸凉水吗?这一问题，小编也像产后的女性们都介绍清楚了，一定要谨记产后的一些特殊的禁忌。产后一定要注意修养自己的身体，一定要记住医生的话，什么该碰，什么不该碰。女性朋友们一定要爱护好自己的身体。　　

产后53天怎么老是想吐怎么办

　　生完宝宝后都会出现体虚的症状,头晕就是体虚的一个表现,这是由于女人在生产过程中大量消耗身体能量造成的,生产时出血较多会加重体虚的症状表现。

　　建议你首先注意保持充足睡眠休息进行调节，如果这样调节效果不佳，而且营养必须充足，这个时候要比怀孕的时候更应该多注意身体的您可能是由于长期熬夜造成的。熬夜会损害身体健康。因为，人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降;会出现头痛的现象等等。

　　建议您熬夜前，吃一颗维生素B族营养丸，维生素能够解除疲劳，增强人体抗压力，熬夜时很容易缺水，要多喝白开水。多吃胡萝卜，韭菜，鳗鱼等富含维生素A的食物，以及富有维生素B的瘦肉，鱼肉，猪肝等动物食品，以缓解视疲劳。还应吃点水果，蔬菜，以及蛋白质食品如肉。蛋等来补充体力消耗!由于引起恶心的原因非常广泛，所以要认真的寻找病因，才能根治。对症治疗主要是服一些止吐药物。