剖腹产后怎么收胯,剖腹产后为什么会胸闷气短

　　剖腹产后想要收胯的话，剖腹产如果想要做骨盆修复手术的话，需要在医生的建议下进行做这个手术需要先到医院做一个全面的检查，看看是否需要做骨盆修复的手术。一般情况下来说做完剖腹产是不需要做骨盆修复手术的。但是特殊情况需要特殊对待。

剖腹产后怎么收胯

　　大约三个月后，你可以坐在瑜伽垫上，除了肚皮，你也可以坐在没有座位的床上。双腿交叉坐着，一条腿放在另一条腿上，膝盖尽可能挺直，双脚伸直，双手双脚，然后深呼吸，呼气时慢慢呼气。坚持30秒，你的骨盆越痛，你的骨盆就会越变形。然后慢慢地抬起身体，然后移到另一边。每天睡前约10分钟。

　　产后活动量少营养过剩的话，有可能导致身体过度肥胖，建议哺乳期最好是不要刻意减肥，避免影响乳汁的分泌。建议平时不要吃过于油腻的食物和每餐不要吃得太饱。平时多运动对减肥是有好处的。剖腹产后可以多做些收腹提臀的动作，或者去医院做康复锻炼，帮助盆底肌肉的康复。

剖腹产后为什么会胸闷气短

　　主要还是产后体质虚弱，心脏疾病导致的，建议，最好还是去医院做心电图检查，排除病因，注意卧床休息，饮食注意增加营养。建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。治疗上，如果心肌缺血，可以试试丹参滴丸、如果是心气虚，可以试试中成药天王补心丹等

　　胸闷气短的原因有很多，心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见，还有情绪不佳，室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。 建议您及早去医院检查，可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查，以便查明病因，及时接受治疗。