孕妇生产后还要面临子宫下垂、小腹松弛等问题,不仅不美观,还造成日常生活上的困难。产后塑身衣和收腹带都是帮助腹部肌肉的恢复、提升下垂的子宫,有瘦身的效果。但在两种产品的选择上,有人还有疑问。那么,产后塑身衣和收腹带哪个好用呢?
收腹带和瘦身衣两种产后塑身用品都好用,收腹带能够专门收住肚子,减少腰间的赘肉;瘦身带整体能够塑造完美的身形。各有各的特点,产后的妈妈们可以根据自己的需要进行选购才是最好的方法。建议生完孩子一个月之内,可以用束腹带,等一个月之后,可以再穿塑身衣。
特别是剖腹产的产妇,需要正确的使用收腹带。塑身衣可以等产妇身体恢复之后在会用,塑身衣主要起到一个塑身的作用。产妇需要多休息,不要熬夜,另外注意不要做体力活,也不要做剧烈的运动,避免子宫下垂。
不管顺产或者剖宫产,生完之后就可以用束腹带。剖腹产后不母乳喂养的情况下,建议两个月后检查子宫恢复,如果都正常可以穿塑身衣;如果母乳喂养,则要停喂母乳后再穿塑身衣;自然分娩后穿塑身衣也至少要等到42天检查后,而且还不是母乳喂养的情况下可以穿塑身衣。
总的来说,产妇在身体还没有恢复之前使用收腹带会比较好,也比较安全。当然,塑身衣也可以使用,但是使用的时间不能过长。产妇注意放松自己,不要让自己有太大的心理压力。
顺产后42天到医院进行体检,并全面的做妇科检查,身体恢复正常以后可以穿塑身衣。在怀孕坐月子期间,因为活动量比较少,因此会增加很多的赘肉,容易导致人体发胖。想要穿塑身衣,必须要等生殖器官恢复正常以后才能穿。
产后出汗比较多,容易出现恶露,穿上塑身衣之后整个人会感觉不舒服,而且还会导致产妇休息不好。穿了过于紧绷的塑身衣,会引起血液循环不畅通,对哺乳也会造成一定的影响。尤其是晚上不要穿塑身衣,以免影响到休息。
除了以上这些规定之外,塑身衣的材质也是非常重要的,因为塑身衣一般是穿在里面的衣服,因此必须软软的,舒服透气,排汗性强,所以在选购时必须了解一下塑身衣的材质,以免对皮肤造成很大的刺激。怀孕一般会让整个妇女的体型臃肿起来,所以很多爱美的妈妈们在医生查完以后,就会尽快的开始减肥塑身。
不利于母乳喂养,塑身衣会压迫到乳腺管,使得不通畅。塑身衣一般分有单上身和连体的,无论哪种,都是不建议穿的。塑身衣不利于血循环,以致整个身体的脏器功能恢复都会差一些。胃肠道的蠕动功能会受影响,从而降低食欲。连体的塑身衣如果材质不好、不透气,则有可能诱发细菌或病毒感染,造成外阴的炎症。 腹带可以在做运动时适当绑,做一些保护,但并不建议长期使用。对于剖腹产的妈妈来说,产后适当绑腹带可以在一定程度上促进伤口的愈合,一般在剖腹产后,会用腹带加压包扎来压住宫底,防止宫腔积血,但也是不能长期绑的,因为一直绑腹带会让盆腹腔压力大,盆底功能会受到影响,可导致脏器脱垂。
主任医师 广州市红十字会医院
在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。剖腹产后立即使用剖腹产专用收腹带,固定伤口剖腹产后腹腔内脏受到侵入性手术影。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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