剖腹产吃什么对伤口比较好,剖腹产后吃什么对伤口好呢

　　我们都知道，女人生产时有两种方式，一种顺产以及剖腹产，其中，剖腹产和顺产有很大的不一样，因为剖腹产需要在肚皮上开一刀，会出现伤口，因为如此，剖腹产孕妇在产后的保养就显得异常重要了。而在产后的保养方式中，食疗是最有用处的，那么剖腹产吃什么对伤口比较好呢?

剖腹产吃什么对伤口比较好

　　1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　2、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　　3、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机 会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　4、维生素A： 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

　　5、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

　　剖腹产修复期最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。剖腹产伤口的创伤是比较大的，切口剖宫产手术，手术打开，皮肤，皮下，前鞘，肌肉层，腹膜，子宫下端共七层。伤口感染、异物、受压、牵拉(影响血液循环)、营养缺乏或免疫力过低，就会影响伤口愈合

　　法国PWRH产后专用修复营养含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生 。创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生。PWRH 不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛细血管及神经伤口细胞组织在生快速伤口愈合。还对伤口消炎起到很好的作用。

剖腹产后吃什么对伤口好呢

　　一、剖腹产吃葡萄糖类食物伤口好的快

　　糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　水果：西瓜、葡萄、香蕉、梨、苹果等。

　　甜食：如水果糖、甜点心、如糕点、蛋糕饮料等。并不是越甜含葡萄糖越高，高档甜食一般含果糖和蔗糖多，低档甜食一般含葡萄糖多些，因葡萄糖糖浆和葡萄糖粉价格都较便宜。

　　主食：如面食(馒头、面条、饼)含一定量葡萄糖，但不很多，面食主要含大量淀粉，淀粉进入体内被消化后才会被转换成大量葡萄糖。

　　二、剖腹产吃麻油鸡伤口好的快

　　材料：鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。

　　做法：

　　1、鸡腿洗净、切块;老姜洗干净后切片，备用。

　　2、在锅中倒入适量的芝麻油，将老姜放入爆香。

　　3、转大火将鸡块放入锅中翻炒，待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可。

　　三、剖腹产吃含锌食物伤口好的快

　　木耳、海带等食物中含有较多的锌成分，所以剖腹产的产妇可以多食用一些此类食物，如果缺锌的话很容易会导致纤维细胞功能降低，导致伤口愈合速度减慢，所以剖腹产的产妇必须注意锌的摄入量。

　　脂肪的摄入对于伤口愈合会有极大帮助，而一般富含脂肪的事物主要有牛奶、猪肉、鸡肉以及一些鱼类等，在这里特别值得注意的是鱼油中所含有的脂肪酸，对与产妇恢复会有激发帮助，所以剖腹产的产妇可以多吃一些鱼油，有益于伤口恢复。

　　四、剖腹产喝生化汤伤口好的快

　　材料：米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。

　　做法：

　　1、米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。

　　2、第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。

　　3、将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。

　　五、剖腹产吃维生素A类食物伤口好的快

　　同样的，补维生素A类食物，能够促进伤口愈合。具体维生素A类食物如下：

　　水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。

　　蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。

　　植物类：绿豆、大米、胡桃仁。