剖腹产月子里能吃鱼吗,剖腹产月子里便秘会子宫脱垂吗

　　鱼肉中所含的营养成分是很高的，在生活中是可以经常服用的，鱼肉不仅好吃，还有着很丰富的胶原蛋白，经常食用，对皮肤也是很有好处的，所以适用人群也是很广的，那么很多人就想要知道剖腹产月子里能吃鱼吗?一起来看看吧。　　

剖腹产月子里能吃鱼吗

　　自然是可以的，鱼肉有着很好的下奶作用，所以在术后一周就可以吃了，而且鱼肉中所含的营养成分也是非常高的，它可以滋补身体，也可以带给身体更多的所需营养，所以吃鱼是很好的，而且鱼汤还有着很好的下奶作用，在月子里是可以多吃一点的。

　　刨腹产月子里能吃什么?刨腹产后要尽量安排时间休息，还需要多吃营养的食物，还可以可多吃些鸡肉，猪瘦肉，蛋类，奶类和豆类，豆类制品等食物，鹿茸炖乌鸡有温宫补肾，益精养血的作用，所以也是可以多吃一些的。平时还需要特别注意避免身体劳累或精神刺激。月子里需要加强营养，可以多吃一些新鲜的蔬菜，以及水果，这些对人体都是很有好处的。

　　刨腹产月子里有哪些注意事项?刨腹产与顺产的产妇不同，刨腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。除了你刚刚经历的腹部大手术给你带来的影响外，你还需要给宝宝喂奶、照顾宝宝。所以，在月子里是需要多加注意的，而且刨腹产后不要劳累，在饮食上也是需要多加注意的，而且在日常的生活中配合适当的运动也是很有好处的。　　

剖腹产不能吃什么鱼

　　剖腹产后产妇不可以吃海鱼，比如说带鱼、鲽鱼、三文鱼等鱼类，这些鱼类属于发物，容易刺激到产妇的身体。其他的淡水鱼都是可以吃的，这些鱼类不会对产妇的身体带来影响，还会促进产妇的母乳分泌，比如说鲫鱼、鲈鱼等都是较好的淡水鱼，这些鱼类产妇可以放心的吃。

　　产妇还要注意多吃一些清淡的食物，这些食物对于剖腹产后产妇虚弱的身体有较好的帮助，能够防止产妇的子宫二次受伤，比如说产妇可以多吃一些小米粥、牛奶、面条类的食物，这些食物能够让产妇的身体快速的恢复，同时也有利于保护产妇的身体。

　　在剖腹产后，产妇还要注意在伤口没有完全的愈合之前，不可以洗澡，还要注意保护伤口的干燥，防止伤口遇水后，出现感染。如果伤口不小心沾到水后，产妇需要注意要及时的使用棉签将伤口处的水吸干人，然后用碘伏消毒。