钙元素是人的身体内含量最多的一种无机元素,有着许多重要的生理功能,而牛奶中就含有丰富钙元素,还有优质的蛋白,内含丰富的氨基酸。那么剖腹产后什么时候才可以喝牛奶呢?
由于牛奶比较容易造成胀气,所以说患者在刚做了手术之后不能喝牛奶,可以等到肠道恢复蠕动之后再适当饮用一些,也就是说在剖腹产后一星期左右时间适当饮用牛奶就好,此时饮用牛奶不会因为肠道蠕动慢造成腹胀等症状发生,只要注意不饮用太凉的牛奶就可以,优先饮用热牛奶或者酸牛奶有好处,热牛奶不会造成腹痛等症状出现,酸牛奶会有帮助促进消化的作用。
对增加食欲也有一定好处,产后除了可以适当饮用牛奶之外,还应该吃一些奶制品,比如:奶酪、奶糖等等,但是一定要少吃多餐,以免进食太多反而造成不良影响。
已经做了剖腹产的女性应该正规化饮食,避免暴饮暴食等不良饮食习惯出现,而且术后短时间内不可以接触烟酒,调整好自己的情绪很重要,保证心情舒畅,心态平稳,对术后身体恢复健康有利,身体允许的情况下可以尽快下地活动,慢走,散步都可以帮助术后子宫和伤口恢复。
人参有抑制乳汁分泌的作用,不宜产妇、哺乳期妇女服用。
很多专家给出意见:人参、麦芽、山楂、韭菜等是回奶的食材,产妇在哺乳期不宜吃。产妇的饮食宜多样、均衡和健康食品,包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉蛋奶等都是较好的补品,也可以喝鸡汤、鱼汤、大骨汤、蘑菇汤等补充营养也有益于哺乳。
月子里可以吃少量人参:一般月子里的第三周开始,可以适当用八珍汤补益,内含人参。生育后5周可用十全大补汤,重点在于温补(内含人参)。但这些方剂最好以食疗的形式出现,用量为常规用量的一半即可,配合排骨、鸡肉等做汤。若孕妇有热相,则用白参或西洋参,有寒相,用红参或高丽参。若大量用红参,则母乳会偏于热气,小孩需要配合母亲做好月子,在喝母乳的时候多喝点水,同时可少量选用金银花露、菊花枕、梨汤来适当清火,从而做到平和。 满月后或双满月后的哺乳期:除非有需要用人参的症状(例如气虚,体弱,精神乏力等),一般以营养丰富、且清淡易消化的饮食为主。
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