月经不同颜色代表什么,月经不同颜色代表什么意思

　　即使是同一个女生，月经也会出现不同的问题，比如说月经从第一天到最后一天结束会出现不同颜色的变化，刚来月经的时候，颜色可能会浅一些，而到了月经高潮期就可能颜色比较鲜艳，那么，月经不同颜色代表什么呢?下面由小编为你解答

月经不同颜色代表什么

　　女人在月经结束后的饮食也是积极重要的，因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。

　　因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。

　　1、桂圆阿胶红枣粥

　　食材：粳米100克，桂圆肉20克阿胶10克枣(干)10克，白酒15克。

　　做法：粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分。取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里;将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解。桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核。锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火煮至水分剩余三分之一后，加入粳米，用大火煮沸，再用小火慢煮成粥，加入融化的阿胶搅匀即可。

　　2、冬虫草鸡汤

　　食材：鸡1500克，冬虫夏草30克，桂圆15克，枣(干)10克，盐10克，味精2克。

　　做法：将鸡杀好洗净，清除内脏;大枣洗净去核，与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。清水用5至6碗，煮约5小时，加入盐、味精调味后便可饮用。

　　3、乌鸡糯米粥

　　食材：糯米150克，乌骨鸡1200克，大葱6克，姜4克，盐2克，味精2克，料酒10克。

　　做法：糯米淘洗干净，用冷水浸泡二三小时，捞出，沥干水分;将净乌鸡冲洗干净，放入开水锅内氽一下捞出;将葱、姜洗净分别切成段、片备用。取锅放入冷水、乌鸡，加入葱段、姜片、料酒，先用旺火煮沸，再改用小火煨煮至汤浓鸡烂。捞出乌鸡，拣去葱段、姜片，加入糯米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成。把鸡肉拆下撕碎，再放入粥内，用盐、味精调好味，即可盛起食用。

月经不同颜色代表什么意思

　　一、暗红色经血：

　　虽然经血是鲜红色的，但是在卫生巾上“储存”一段时间之后，血红蛋白的含氧量会逐渐降低;另外在阴道的酸性环境下，血液中的铁也容易被氧化，让血液颜色变暗。所以普通我们在卫生巾上看到的都是“暗红色”经血。

　　二、鲜红色经血：

　　姨妈量特别大的话，姨妈巾上的颜色就会是“鲜红色”的。月经量大时，经血流出体外需求的时间比较短，还没等血液被氧化，就有另一波经血冲击出来，姨妈巾上就会呈现出“鲜红色”。

　　三、浅红色：

　　贫血时，血红蛋白的含量偏低，血液的颜色就会变浅，根本上会呈现出浅红色。这时需求到医院就诊，让医生帮助诊断调理。

　　四、棕色，黑色：

　　姨妈量很少时，经血不能畅快地流出，会在阴道停留较长一段时间。血液很容易被氧化，变成棕色以至是黑色。