月经来头疼吃什么药，月经后乳头疼怎么回事

　　月经后乳头疼怎么回事?这样类似的问题，小编也是收到了不少女人们的咨询。如果身体出现异常的情况下，女性们应该首选的就是找到原因，这样才能对症下药。不过如果月经后出现乳头疼的原因是多样的，有可能是自身身体素质的原因，也可能是日常生活习惯不注重造成的等等。那么具体是什么原因？下面一起来看看吧。

月经后乳头疼怎么回事?

　　我们知道经期前乳房刺痛与雌激素水平的变化有关，而月经结束以后随着雌激素水平恢复正常后，乳房胀痛感也会消失。而针对经期后乳房刺痛这种现象，可能是乳腺疾病引起的。

　　对于经期后乳房刺痛什么原因这个问题，很有可能是乳腺疾病引起的，尤其需要警惕乳腺增生问题的发病。乳腺增生主要以乳房肿块、乳房疼痛等为首先症状，在乳腺疾病当中发病率极高，如果不注意及时治疗，又或者是治疗不当等，不排除有癌变的风险发生，因此女性朋友一定要重视。

　　首先针对经期后乳房刺痛这种问题，女性朋友一定要尽量保持情绪稳定，减少精神刺激很重要。因为不良的情绪变化会在极大程度上影响女性内分泌平衡，当生气、忧虑或者急躁等不良情绪出现以后，都有可能会加剧症状，因此保持轻松愉快是很重要的。

　　针对乳房刺痛难忍的问题，女性朋友可以对胸部进行热敷、按摩等，这样可以促进局部血液循环、淋巴循环，对于缓解疼痛也是有一定的帮助的，但是一定要注意力度轻柔，以免不当的力度导致乳房疼痛加剧。

　　以上就是关于经期后乳房刺痛的相关内容介绍，经期后乳房刺痛必然不是一种正常的现象，女性朋友要注意引起重视，必要时候及时去到正规的医院检查治疗。

月经期的健康饮食

　　（1）食物：月经期应吃清淡、味平富含营养的物质。 月经期应吃新鲜、容易消化的食物。胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。 月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。

　　（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，

　　（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。