不同的女生因为身体素质和饮食习惯不相同,所以在来月经的时候也会有不同的表现,比如有一些女生在快来月经的时候,可能会出现严重的肚子疼现象,又一大部分女生会在月经之前出现头疼的情况,那么来月经前头疼是咋回事,月经前头疼失眠怎么办如何快速睡眠?
月经头痛也属于月经病的一种,中医上称为经行头痛。如果说患者平常情绪急躁易怒,考虑可能是肝火引起的经行头痛,建议服用羚角钩藤汤,清热平肝熄风。如果说患者平常头疼,固定不移,建议服用通窍活血汤化瘀通络。如果是患者平常身体比较肥胖,舌苔白腻,可以服用半夏白术天麻汤,燥湿化痰,通络止痛。如果说患者平常容易气短乏力,面色萎黄,可以服八珍汤益气养血。
来月经时头痛,是由于月经期血清中的雌二醇浓度降低,引起颅内外血管及子宫血管对某些因素物质更敏感,从而引起血管张力的变化发生头痛。月经结束后,雌二醇水平恢复正常,病人的头痛会缓解。因此月经性头痛常随月经周期的出现而出现,随着月经的结束而消失。还有一种可能是雌激素刺激泌乳素分泌,间接刺激前列腺素分泌,而前列腺素作用于血管,引起血管收缩扩张导致偏头痛。
1、在月经期间出现头痛,主要是因为荷尔蒙的原因,这是由于在月经来潮之前或者之间,身体中的雌激素含量骤然下降,这时就会引发头痛,所以女性在出现头痛时需要多进行休息。
2、女性在月经期间出现发烧,就有可能是因为身体的抵抗力差,出现了感冒。这个时候,很容易使一些病菌侵入到身体,引发疾病。所以在月经期间,一定要注意做好保暖工作,同时也要防止疾病发生。
3、如果在月经期间,出现头痛和发烧现象,没有其他异常现象时,就需要及时的采取药物进行缓解。也可以在日常生活中,多增加一些营养来增加自己的抵抗力,如果出现其他的异常现象,就需要及时的到医院进行检查,查看是否有妇科炎症的出现。
你好!月经期间避免同房注意卫生就好,不需要吃什么消炎药来预防妇科病。月经期最忌讳吃药,因为这时候免疫力下降随意的吃药会影响身体健康。只要保持心情舒畅,注意卫生,经期不同房,锻炼身体提高免疫力,一般不容易出现妇科病。祝健康!
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
绿色蔬菜中的钙、镁、钾可以起到减轻和停止痛经的作用,这些矿物质能使人感到放松,缓解情绪波动,减少烦躁。深绿色的蔬菜还含有大量的维生素k,维生素k是凝血和防止过量出血的重要物质之一。大豆是最佳选择,大豆属于高纤维食物,对于减轻子宫内充血症状很有帮助,并能减轻痛经的情况。豆类食物可以通过消化,增加粪便中的水分,通过排泄,将体内的毒素和多余液体排出体外,使消化恢复正常,防止了便秘和腹泻。豆类食物还含有丰富的维生素B,维生素b可起到缓解痛经和经期疲劳的作用。虽然过量吃豆子会放屁,但少吃多餐,慢慢进食,逐渐增加食用量,或是食用后再服用一些消化酶就没事了。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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