现在很多女性都注重自己的皮肤保养,平时各种护肤品和化妆品都是女性生活的必备品了。可是因为女性怀孕时用护肤品会对胎儿有影响,所以很多人连基本的洗面奶都不用。那场可以用护肤品吗?产后用什么洗面奶好呢?
产后使用洗面奶的话就要使用温和的洗面奶。洗脸是维持皮肤光洁的最基本的程序,如果只是用清水洗脸,是无法把肌肤中老化的皮脂和毛孔里分泌的油脂清洗干净的,会让皮肤失去透明感。因此洗脸的时候一定要用温和的洗面奶,孕期用的洗面奶可以在月子期继续使用。不过油性或干性皮肤的妈妈最好用温水洗脸。因为对油性皮肤的妈妈来说,温水能使皮肤的毛细血管扩张、毛孔开放,促进代谢物的排出,利于清洁皮肤。对于干性皮肤的人来说,温水可以避免冷或热对皮肤的刺激。虽然说月子里妈妈可以使用护肤品,但是出于安全考虑还是不要使用。但是这也不代表要放弃美丽”的权利,下面小编就给大家介绍几种日常皮肤护理的小秘方吧:1、将压缩面膜纸泡在牛奶里,完全浸透后贴在脸上,5分钟后取下,能够美白肌肤。2、用蛋黄和面粉拌匀后涂在脸上,10分钟后洗掉,可以使肌肤细嫩。3、将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上,5分钟后洗干净,可以保湿和细嫩肌肤。4、将柠檬汁和蛋青拌匀后涂在脸上,待干后洗干净,能够美白和去痘。
产后痔疮可以应用开塞露促进排便,每次不用太多,2管40毫升就可以,多了容易刺激肠道导致便次增多,加重症状。建议你每天大便后自行肛门局部热水(是用热水中的热气不是坐浴,注意温度不要烫伤)熏洗15分钟,来缓解疼痛及痔疮的发展。保持大便通畅不干燥也不腹泻。在哺乳期后手术治疗痔疮。现阶段不鼓励用药物治疗。建议平时多吃蔬菜,水果,粗纤维食物,多喝水,每天睡前喝一杯蜂蜜水对排便是很有帮助的。多做腹部按摩,养成良好的排便习惯,没有马上起来,不要如厕时间过长,有便马上排,不憋便。排便困难是外用开塞露或是做清洁灌肠,不要硬排以免形成肛裂。另外还要多喝水,适量活动。保持足够的水量摄入,能增加肠道的水分,帮助肠道工作,减少便秘的发生。久坐的状态不利于肠道运动,妈妈们在身体承受的限度内,下地多走动。对盆底肌的康复训练也能帮助排便。
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